全国の1,741市区町村を対象にした人口密度ランキングです。
人口密度の高い順に市区町村を掲載しています。
人口密度は、総面積1平方キロメートルあたりの人口を示す指標です。
地域の人口集中の度合いを比較するのに役立ちます。

出典：政府統計の総合窓口（e-Stat）（ https://www.e-stat.go.jp/ ）「社会・人口統計体系 / 市区町村データ / 都道府県データ」（総務省）を加工して作成。

全国の市区町村 人口密度概要

このページでは、全国の市区町村の人口密度を比較するランキングを確認できます。

人口密度は「総人口 ÷ 総面積（km²）」で求められ、地域ごとの人口の集中の違いをチェックできます。

全国の市区町村（ランキング対象）の人口密度平均は1,069.8人/km²です。

各自治体の規模の違いや全国での位置づけを比較できます。

上位には、東京都 豊島区、東京都 中野区、東京都 荒川区、東京都 文京区、東京都 台東区などが入ります。これらは人口が集中する都市部や平地の中心部にあり、人口密度が高い自治体です。

下位には、奈良県 野迫川村、北海道 幌加内町、奈良県 上北山村、福島県 檜枝岐村、福島県 双葉町などが入ります。これらは面積に対して人口が少ない中山間地域や過疎地域の自治体で、下位に並ぶ傾向があります。

※比較単位を揃えるため、東京都特別区部は除外し、東京23区は各区を個別に掲載しています。
※対象データ時点は2020年度です。

全国の市区町村 人口密度ランキング

※棒グラフは全国のランキング対象市区町村の中で最も人口密度が高い自治体を100%とした相対表示です。

  1. 1601位 北海道 中札内村 総人口 3,884人 13.3人/km²
    13.3人/km²
  2. 1601位 秋田県 東成瀬村 総人口 2,704人 13.3人/km²
    13.3人/km²
  3. 1603位 青森県 佐井村 総人口 1,788人 13.2人/km²
    13.2人/km²
  4. 1604位 北海道 新十津川町 総人口 6,484人 13.1人/km²
    13.1人/km²
  5. 1604位 北海道 鹿追町 総人口 5,266人 13.1人/km²
    13.1人/km²
  6. 1604位 奈良県 黒滝村 総人口 623人 13.1人/km²
    13.1人/km²
  7. 1604位 宮崎県 日之影町 総人口 3,635人 13.1人/km²
    13.1人/km²
  8. 1608位 北海道 浜中町 総人口 5,507人 13.0人/km²
    13.0人/km²
  9. 1608位 岩手県 葛巻町 総人口 5,634人 13.0人/km²
    13.0人/km²
  10. 1608位 山梨県 小菅村 総人口 684人 13.0人/km²
    13.0人/km²
  11. 1611位 鹿児島県 三島村 総人口 405人 12.9人/km²
    12.9人/km²
  12. 1612位 北海道 京極町 総人口 2,941人 12.7人/km²
    12.7人/km²
  13. 1612位 愛媛県 久万高原町 総人口 7,404人 12.7人/km²
    12.7人/km²
  14. 1614位 山形県 西川町 総人口 4,956人 12.6人/km²
    12.6人/km²
  15. 1614位 長野県 売木村 総人口 548人 12.6人/km²
    12.6人/km²
  16. 1614位 徳島県 上勝町 総人口 1,380人 12.6人/km²
    12.6人/km²
  17. 1617位 北海道 雨竜町 総人口 2,389人 12.5人/km²
    12.5人/km²
  18. 1617位 静岡県 川根本町 総人口 6,206人 12.5人/km²
    12.5人/km²
  19. 1619位 福井県 池田町 総人口 2,423人 12.4人/km²
    12.4人/km²
  20. 1620位 鳥取県 日南町 総人口 4,196人 12.3人/km²
    12.3人/km²
  21. 1621位 岡山県 新庄村 総人口 813人 12.1人/km²
    12.1人/km²
  22. 1622位 北海道 佐呂間町 総人口 4,875人 12.0人/km²
    12.0人/km²
  23. 1622位 北海道 厚岸町 総人口 8,892人 12.0人/km²
    12.0人/km²
  24. 1624位 北海道 羅臼町 総人口 4,722人 11.9人/km²
    11.9人/km²
  25. 1625位 沖縄県 竹富町 総人口 3,942人 11.8人/km²
    11.8人/km²
  26. 1626位 熊本県 球磨村 総人口 2,433人 11.7人/km²
    11.7人/km²
  27. 1627位 北海道 せたな町 総人口 7,398人 11.6人/km²
    11.6人/km²
  28. 1628位 北海道 喜茂別町 総人口 2,156人 11.4人/km²
    11.4人/km²
  29. 1628位 北海道 日高町 総人口 11,279人 11.4人/km²
    11.4人/km²
  30. 1628位 奈良県 東吉野村 総人口 1,502人 11.4人/km²
    11.4人/km²
  31. 1631位 北海道 様似町 総人口 4,043人 11.1人/km²
    11.1人/km²
  32. 1632位 北海道 厚真町 総人口 4,432人 11.0人/km²
    11.0人/km²
  33. 1633位 北海道 北竜町 総人口 1,724人 10.9人/km²
    10.9人/km²
  34. 1633位 北海道 別海町 総人口 14,380人 10.9人/km²
    10.9人/km²
  35. 1633位 福島県 北塩原村 総人口 2,556人 10.9人/km²
    10.9人/km²
  36. 1636位 北海道 むかわ町 総人口 7,651人 10.8人/km²
    10.8人/km²
  37. 1636位 福島県 大熊町 総人口 847人 10.8人/km²
    10.8人/km²
  38. 1636位 長野県 天龍村 総人口 1,178人 10.8人/km²
    10.8人/km²
  39. 1636位 宮崎県 美郷町 総人口 4,826人 10.8人/km²
    10.8人/km²
  40. 1640位 北海道 広尾町 総人口 6,387人 10.7人/km²
    10.7人/km²
  41. 1641位 北海道 増毛町 総人口 3,908人 10.6人/km²
    10.6人/km²
  42. 1641位 徳島県 那賀町 総人口 7,367人 10.6人/km²
    10.6人/km²
  43. 1641位 熊本県 水上村 総人口 2,033人 10.6人/km²
    10.6人/km²
  44. 1644位 新潟県 阿賀町 総人口 9,965人 10.5人/km²
    10.5人/km²
  45. 1645位 北海道 愛別町 総人口 2,605人 10.4人/km²
    10.4人/km²
  46. 1645位 福島県 川内村 総人口 2,044人 10.4人/km²
    10.4人/km²
  47. 1647位 北海道 沼田町 総人口 2,909人 10.3人/km²
    10.3人/km²
  48. 1647位 秋田県 藤里町 総人口 2,896人 10.3人/km²
    10.3人/km²
  49. 1647位 高知県 大豊町 総人口 3,252人 10.3人/km²
    10.3人/km²
  50. 1650位 北海道 蘭越町 総人口 4,568人 10.2人/km²
    10.2人/km²
  51. 1650位 群馬県 片品村 総人口 3,993人 10.2人/km²
    10.2人/km²
  52. 1652位 北海道 興部町 総人口 3,628人 10.0人/km²
    10.0人/km²
  53. 1653位 長野県 小谷村 総人口 2,647人 9.9人/km²
    9.9人/km²
  54. 1654位 北海道 夕張市 総人口 7,334人 9.6人/km²
    9.6人/km²
  55. 1654位 北海道 清里町 総人口 3,883人 9.6人/km²
    9.6人/km²
  56. 1654位 山形県 小国町 総人口 7,107人 9.6人/km²
    9.6人/km²
  57. 1657位 長野県 根羽村 総人口 852人 9.5人/km²
    9.5人/km²
  58. 1658位 北海道 白糠町 総人口 7,289人 9.4人/km²
    9.4人/km²
  59. 1659位 北海道 新冠町 総人口 5,309人 9.1人/km²
    9.1人/km²
  60. 1660位 北海道 弟子屈町 総人口 6,955人 9.0人/km²
    9.0人/km²
  61. 1661位 北海道 今金町 総人口 5,072人 8.9人/km²
    8.9人/km²
  62. 1662位 岩手県 岩泉町 総人口 8,726人 8.8人/km²
    8.8人/km²
  63. 1663位 岩手県 西和賀町 総人口 5,134人 8.7人/km²
    8.7人/km²
  64. 1664位 北海道 浜頓別町 総人口 3,448人 8.6人/km²
    8.6人/km²
  65. 1664位 福島県 浪江町 総人口 1,923人 8.6人/km²
    8.6人/km²
  66. 1666位 和歌山県 古座川町 総人口 2,480人 8.4人/km²
    8.4人/km²
  67. 1666位 和歌山県 北山村 総人口 404人 8.4人/km²
    8.4人/km²
  68. 1668位 北海道 天塩町 総人口 2,950人 8.3人/km²
    8.3人/km²
  69. 1669位 北海道 黒松内町 総人口 2,791人 8.1人/km²
    8.1人/km²
  70. 1670位 北海道 標津町 総人口 5,023人 8.0人/km²
    8.0人/km²
  71. 1670位 秋田県 上小阿仁村 総人口 2,063人 8.0人/km²
    8.0人/km²
  72. 1672位 北海道 上ノ国町 総人口 4,306人 7.9人/km²
    7.9人/km²
  73. 1672位 宮崎県 諸塚村 総人口 1,486人 7.9人/km²
    7.9人/km²
  74. 1674位 北海道 厚沢部町 総人口 3,592人 7.8人/km²
    7.8人/km²
  75. 1675位 北海道 積丹町 総人口 1,831人 7.7人/km²
    7.7人/km²
  76. 1676位 北海道 豊富町 総人口 3,974人 7.6人/km²
    7.6人/km²
  77. 1677位 鹿児島県 十島村 総人口 740人 7.3人/km²
    7.3人/km²
  78. 1678位 北海道 上士幌町 総人口 4,778人 6.9人/km²
    6.9人/km²
  79. 1679位 北海道 枝幸町 総人口 7,565人 6.8人/km²
    6.8人/km²
  80. 1680位 奈良県 天川村 総人口 1,176人 6.7人/km²
    6.7人/km²
  81. 1681位 北海道 雄武町 総人口 4,199人 6.6人/km²
    6.6人/km²
  82. 1681位 北海道 大樹町 総人口 5,420人 6.6人/km²
    6.6人/km²
  83. 1681位 北海道 標茶町 総人口 7,230人 6.6人/km²
    6.6人/km²
  84. 1684位 北海道 苫前町 総人口 2,936人 6.5人/km²
    6.5人/km²
  85. 1684位 愛知県 豊根村 総人口 1,017人 6.5人/km²
    6.5人/km²
  86. 1686位 北海道 平取町 総人口 4,776人 6.4人/km²
    6.4人/km²
  87. 1687位 福島県 金山町 総人口 1,862人 6.3人/km²
    6.3人/km²
  88. 1688位 北海道 美深町 総人口 4,145人 6.2人/km²
    6.2人/km²
  89. 1688位 群馬県 上野村 総人口 1,128人 6.2人/km²
    6.2人/km²
  90. 1690位 北海道 津別町 総人口 4,373人 6.1人/km²
    6.1人/km²
  91. 1690位 長野県 栄村 総人口 1,660人 6.1人/km²
    6.1人/km²
  92. 1692位 北海道 浦幌町 総人口 4,387人 6.0人/km²
    6.0人/km²
  93. 1693位 北海道 神恵内村 総人口 870人 5.9人/km²
    5.9人/km²
  94. 1693位 福島県 昭和村 総人口 1,246人 5.9人/km²
    5.9人/km²
  95. 1695位 高知県 北川村 総人口 1,146人 5.8人/km²
    5.8人/km²
  96. 1696位 福島県 飯舘村 総人口 1,318人 5.7人/km²
    5.7人/km²
  97. 1697位 北海道 豊頃町 総人口 3,022人 5.6人/km²
    5.6人/km²
  98. 1697位 奈良県 下北山村 総人口 753人 5.6人/km²
    5.6人/km²
  99. 1699位 北海道 新得町 総人口 5,817人 5.5人/km²
    5.5人/km²
  100. 1700位 福島県 只見町 総人口 4,044人 5.4人/km²
    5.4人/km²
1 … 15 16 17 18

全国の市区町村 人口密度推移

全国の市区町村（ランキング対象）における人口密度と総人口が、国勢調査の5年ごとの時点でどのように変化してきたかを確認できます。

年 人口密度 総人口
2020年度 338.3人/km² -2.60 126,146,099 -948,646
2015年度 340.9人/km² -2.60 127,094,745 -962,607
2010年度 343.5人/km² -0.30 128,057,352 +290,879
2005年度 343.8人/km² +2.30 127,766,473 +842,269
2000年度 341.5人/km² +3.40 126,924,204 +1,355,737
1995年度 338.1人/km² +5.00 125,568,467 +1,959,030
1990年度 333.1人/km² +7.30 123,609,437 +2,562,225
1985年度 325.8人/km² +325.80 121,047,212 +3,988,675
1980年度 0.0人/km² 117,058,537
全国の市区町村の人口密度推移グラフ

全国の市区町村 可住地人口密度ランキング TOP10

可住地人口密度とは、可住地面積1平方キロメートルあたりの人口を示す指標です。総面積ベースの人口密度より、実際に生活できる土地に対する人口の密集の度合いを反映します。

可住地人口密度を比較すると、居住可能な土地に対してどれだけ人が集中しているかが分かります。値が高い地域は生活圏の人口圧力が強く、値が低い地域は可住地に対して人口が分散している傾向が読み取れます。

※可住地人口密度の高い順です。

  1. 1位 東京都 豊島区 総人口 301,599人 23,182.1人/km²
    23,182.1人/km²
  2. 2位 東京都 中野区 総人口 344,880人 22,121.9人/km²
    22,121.9人/km²
  3. 3位 東京都 荒川区 総人口 217,475人 21,405.0人/km²
    21,405.0人/km²
  4. 4位 東京都 文京区 総人口 240,069人 21,263.9人/km²
    21,263.9人/km²
  5. 5位 東京都 台東区 総人口 211,444人 20,914.3人/km²
    20,914.3人/km²
  6. 6位 東京都 墨田区 総人口 272,085人 19,759.3人/km²
    19,759.3人/km²
  7. 7位 東京都 目黒区 総人口 288,088人 19,637.9人/km²
    19,637.9人/km²
  8. 8位 東京都 新宿区 総人口 349,385人 19,175.9人/km²
    19,175.9人/km²
  9. 9位 東京都 品川区 総人口 422,488人 18,497.7人/km²
    18,497.7人/km²
  10. 10位 東京都 板橋区 総人口 584,483人 18,140.4人/km²
    18,140.4人/km²

全国の市区町村 可住地人口密度ランキング WORST10

※可住地人口密度の低い順です。

  1. 1位 福島県 双葉町 総人口 0人 0.0人/km²
    0.0人/km²
  2. 2位 福島県 檜枝岐村 総人口 504人 9.6人/km²
    9.6人/km²
  3. 3位 北海道 幌加内町 総人口 1,370人 10.4人/km²
    10.4人/km²
  4. 4位 北海道 豊頃町 総人口 3,022人 16.3人/km²
    16.3人/km²
  5. 5位 北海道 豊富町 総人口 3,974人 16.6人/km²
    16.6人/km²
  6. 6位 北海道 幌延町 総人口 2,371人 17.5人/km²
    17.5人/km²
  7. 7位 岐阜県 白川村 総人口 1,511人 17.7人/km²
    17.7人/km²
  8. 8位 北海道 別海町 総人口 14,380人 17.9人/km²
    17.9人/km²
  9. 9位 北海道 音威子府村 総人口 706人 18.2人/km²
    18.2人/km²
  10. 10位 北海道 中川町 総人口 1,528人 18.3人/km²
    18.3人/km²

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