全国の市区町村の中で、総人口が最も多い地域は神奈川県 横浜市（3,777,491人）です。
上位には、人口が大都市圏・中核都市に集中していることがうかがえます。

全国の1,741市区町村を対象にした総人口ランキングです。
総人口の多い順に各自治体を掲載しており、人口規模の大きい地域を一覧で比較できます。
棒グラフでは人口構成の違いも確認でき、人口の多さだけでなく年齢構成の特徴も把握できます。

出典：政府統計の総合窓口（e-Stat）（ https://www.e-stat.go.jp/ ）「社会・人口統計体系 / 市区町村データ / 都道府県データ」（総務省）を加工して作成。
※掲載データは公開されている最新2020年の国勢調査の確定値をもとにしており、2025年調査の公表後に順次更新予定です。

総人口ランキングの見方

全国約1,741の市区町村を対象とした総人口ランキングです。国勢調査の統計データに基づき、自治体ごとの違いを全国規模で比較できます。

このランキングを読み解く際は、単に順位を見るだけでなく、上位と下位の背景の違いにも注目すると地域の特徴が見えてきます。

人口規模の大きい都市圏

上位には、政令指定都市や東京23区など、居住人口と生活圏の規模が大きい自治体が集中しやすい傾向があります。

小規模自治体の人口規模

下位には、過疎化が進む町村や離島など、人口規模そのものが小さい自治体が並びやすく、他指標との組み合わせが重要です。

人口が多い自治体ほど都市機能が集まりやすい一方、年齢構成や人口動態は別指標で確認する必要があります。棒グラフの年齢構成もあわせてご覧ください。

各指標の意味や計算方法は、人口構成の意味と見方で詳しく解説しています。 また、 人口統計指標の組み合わせの見方・読み取り例では、指標を組み合わせた読み取り方も紹介しています。

全国の市区町村 総人口概要

上位では神奈川県 横浜市、大阪府 大阪市、愛知県 名古屋市、北海道 札幌市、福岡県 福岡市などが入り、人口が大都市圏・中核都市に集中していることがうかがえます。

下位では沖縄県 渡名喜村、東京都 利島村、東京都 御蔵島村、東京都 青ヶ島村、福島県 双葉町などが入り、人口規模が小さく、過疎化が進む中山間地域や離島の自治体が並ぶ傾向があります。

※比較単位を揃えるため、東京都特別区部は除外し、東京23区は各区を個別に掲載しています。
※対象データ時点は2020年度です。

詳しい意味や計算方法は、人口構成の意味と見方もあわせてご覧ください。指標の組み合わせの見方では、関連指標との読み取り例も紹介しています。

全国の市区町村 総人口ランキング

※棒グラフは全国のランキング対象市区町村の中で最も人口が多い自治体を100%とした相対表示です。

  1. 101位 東京都 港区 年少 13.30% / 働き世代 67.10% / 老年 16.30% 260,486人
    260,486人
  2. 102位 神奈川県 平塚市 年少 11.40% / 働き世代 58.50% / 老年 28.10% 258,422人
    258,422人
  3. 103位 山口県 下関市 年少 11.00% / 働き世代 52.30% / 老年 35.40% 255,051人
    255,051人
  4. 104位 徳島県 徳島市 年少 10.40% / 働き世代 51.70% / 老年 28.10% 252,391人
    252,391人
  5. 105位 北海道 函館市 年少 9.40% / 働き世代 53.70% / 老年 35.50% 251,084人
    251,084人
  6. 106位 埼玉県 草加市 年少 11.70% / 働き世代 63.40% / 老年 24.80% 248,304人
    248,304人
  7. 107位 山形県 山形市 年少 11.80% / 働き世代 56.90% / 老年 29.20% 247,590人
    247,590人
  8. 108位 静岡県 富士市 年少 12.40% / 働き世代 58.60% / 老年 28.20% 245,392人
    245,392人
  9. 109位 東京都 渋谷区 年少 9.40% / 働き世代 63.30% / 老年 16.90% 243,883人
    243,883人
  10. 110位 長崎県 佐世保市 年少 13.00% / 働き世代 54.20% / 老年 31.70% 243,223人
    243,223人
  11. 111位 東京都 調布市 年少 11.90% / 働き世代 63.10% / 老年 20.80% 242,614人
    242,614人
  12. 112位 神奈川県 茅ヶ崎市 年少 12.80% / 働き世代 59.60% / 老年 26.80% 242,389人
    242,389人
  13. 113位 茨城県 つくば市 年少 14.30% / 働き世代 59.40% / 老年 18.90% 241,656人
    241,656人
  14. 114位 長野県 松本市 年少 12.50% / 働き世代 57.70% / 老年 27.60% 241,145人
    241,145人
  15. 115位 東京都 文京区 年少 11.70% / 働き世代 63.70% / 老年 17.50% 240,069人
    240,069人
  16. 116位 神奈川県 大和市 年少 12.10% / 働き世代 61.30% / 老年 23.70% 239,169人
    239,169人
  17. 117位 佐賀県 佐賀市 年少 12.90% / 働き世代 55.40% / 老年 27.80% 233,301人
    233,301人
  18. 118位 埼玉県 春日部市 年少 9.20% / 働き世代 50.80% / 老年 29.90% 229,792人
    229,792人
  19. 119位 大阪府 寝屋川市 年少 11.30% / 働き世代 56.30% / 老年 29.60% 229,733人
    229,733人
  20. 120位 埼玉県 上尾市 年少 11.20% / 働き世代 56.30% / 老年 27.00% 226,940人
    226,940人
  21. 121位 兵庫県 宝塚市 年少 12.90% / 働き世代 57.30% / 老年 28.10% 226,432人
    226,432人
  22. 122位 神奈川県 厚木市 年少 11.70% / 働き世代 61.20% / 老年 25.70% 223,705人
    223,705人
  23. 123位 青森県 八戸市 年少 11.50% / 働き世代 56.70% / 老年 31.00% 223,415人
    223,415人
  24. 124位 群馬県 太田市 年少 13.30% / 働き世代 59.10% / 老年 26.00% 223,014人
    223,014人
  25. 125位 東京都 荒川区 年少 11.30% / 働き世代 64.90% / 老年 23.20% 217,475人
    217,475人
  26. 126位 広島県 呉市 年少 10.70% / 働き世代 53.20% / 老年 35.30% 214,592人
    214,592人
  27. 127位 群馬県 伊勢崎市 年少 13.00% / 働き世代 60.30% / 老年 25.10% 211,850人
    211,850人
  28. 128位 東京都 台東区 年少 8.80% / 働き世代 67.60% / 老年 22.50% 211,444人
    211,444人
  29. 129位 東京都 西東京市 年少 11.90% / 働き世代 62.20% / 老年 23.40% 207,388人
    207,388人
  30. 130位 島根県 松江市 年少 12.70% / 働き世代 55.80% / 老年 29.20% 203,616人
    203,616人
  31. 131位 千葉県 流山市 年少 15.60% / 働き世代 59.50% / 老年 23.00% 199,849人
    199,849人
  32. 132位 千葉県 八千代市 年少 12.80% / 働き世代 61.50% / 老年 25.30% 199,498人
    199,498人
  33. 133位 東京都 小平市 年少 12.60% / 働き世代 61.20% / 老年 22.70% 198,739人
    198,739人
  34. 134位 兵庫県 伊丹市 年少 13.70% / 働き世代 60.30% / 老年 26.00% 198,138人
    198,138人
  35. 135位 広島県 東広島市 年少 13.60% / 働き世代 60.10% / 老年 23.30% 196,608人
    196,608人
  36. 136位 三重県 鈴鹿市 年少 11.70% / 働き世代 55.60% / 老年 24.50% 195,670人
    195,670人
  37. 137位 東京都 三鷹市 年少 12.00% / 働き世代 63.00% / 老年 21.30% 195,391人
    195,391人
  38. 138位 埼玉県 熊谷市 年少 11.20% / 働き世代 58.50% / 老年 29.50% 194,415人
    194,415人
  39. 139位 山口県 山口市 年少 12.50% / 働き世代 56.60% / 老年 29.00% 193,966人
    193,966人
  40. 140位 大阪府 岸和田市 年少 12.40% / 働き世代 57.90% / 老年 28.10% 190,658人
    190,658人
  41. 141位 東京都 日野市 年少 12.00% / 働き世代 60.40% / 老年 24.00% 190,435人
    190,435人
  42. 142位 山梨県 甲府市 年少 11.30% / 働き世代 57.20% / 老年 28.70% 189,591人
    189,591人
  43. 143位 静岡県 沼津市 年少 10.10% / 働き世代 56.70% / 老年 31.90% 189,386人
    189,386人
  44. 144位 神奈川県 小田原市 年少 11.00% / 働き世代 57.40% / 老年 30.00% 188,856人
    188,856人
  45. 145位 鳥取県 鳥取市 年少 12.60% / 働き世代 56.40% / 老年 29.20% 188,465人
    188,465人
  46. 146位 新潟県 上越市 年少 11.70% / 働き世代 54.40% / 老年 32.70% 188,047人
    188,047人
  47. 147位 愛知県 安城市 年少 14.70% / 働き世代 63.30% / 老年 21.00% 187,990人
    187,990人
  48. 148位 愛知県 豊川市 年少 13.70% / 働き世代 59.30% / 老年 26.10% 184,661人
    184,661人
  49. 149位 大阪府 和泉市 年少 13.50% / 働き世代 59.60% / 老年 25.50% 184,495人
    184,495人
  50. 150位 東京都 立川市 年少 11.90% / 働き世代 63.20% / 老年 24.80% 183,581人
    183,581人
  51. 151位 京都府 宇治市 年少 12.20% / 働き世代 57.70% / 老年 30.00% 179,630人
    179,630人
  52. 152位 千葉県 習志野市 年少 12.60% / 働き世代 63.00% / 老年 23.00% 176,197人
    176,197人
  53. 153位 茨城県 日立市 年少 10.10% / 働き世代 56.00% / 老年 32.40% 174,508人
    174,508人
  54. 154位 島根県 出雲市 年少 13.50% / 働き世代 55.20% / 老年 30.10% 172,775人
    172,775人
  55. 155位 神奈川県 鎌倉市 年少 11.30% / 働き世代 57.20% / 老年 30.90% 172,710人
    172,710人
  56. 156位 千葉県 浦安市 年少 12.60% / 働き世代 68.20% / 老年 17.50% 171,362人
    171,362人
  57. 157位 北海道 苫小牧市 年少 12.00% / 働き世代 56.90% / 老年 29.40% 170,113人
    170,113人
  58. 158位 東京都 中央区 年少 13.60% / 働き世代 71.70% / 老年 14.60% 169,179人
    169,179人
  59. 159位 愛知県 西尾市 年少 13.90% / 働き世代 59.70% / 老年 25.70% 169,046人
    169,046人
  60. 160位 千葉県 佐倉市 年少 11.00% / 働き世代 55.80% / 老年 32.60% 168,743人
    168,743人
  61. 161位 青森県 弘前市 年少 10.30% / 働き世代 56.50% / 老年 32.00% 168,466人
    168,466人
  62. 162位 静岡県 磐田市 年少 12.90% / 働き世代 56.90% / 老年 28.50% 166,672人
    166,672人
  63. 163位 栃木県 小山市 年少 12.60% / 働き世代 60.70% / 老年 25.10% 166,666人
    166,666人
  64. 164位 北海道 帯広市 年少 11.50% / 働き世代 58.10% / 老年 29.40% 166,536人
    166,536人
  65. 165位 富山県 高岡市 年少 10.20% / 働き世代 52.30% / 老年 33.00% 166,393人
    166,393人
  66. 166位 埼玉県 新座市 年少 12.60% / 働き世代 59.40% / 老年 25.40% 166,017人
    166,017人
  67. 167位 北海道 釧路市 年少 10.10% / 働き世代 54.90% / 老年 34.10% 165,077人
    165,077人
  68. 168位 山口県 宇部市 年少 11.50% / 働き世代 54.00% / 老年 33.20% 162,570人
    162,570人
  69. 169位 神奈川県 秦野市 年少 11.00% / 働き世代 57.40% / 老年 29.90% 162,439人
    162,439人
  70. 170位 宮崎県 都城市 年少 13.80% / 働き世代 53.70% / 老年 31.50% 160,640人
    160,640人
  71. 171位 三重県 松阪市 年少 12.30% / 働き世代 56.70% / 老年 30.00% 159,145人
    159,145人
  72. 172位 岐阜県 大垣市 年少 12.80% / 働き世代 58.60% / 老年 27.50% 158,286人
    158,286人
  73. 173位 茨城県 ひたちなか市 年少 12.50% / 働き世代 59.70% / 老年 25.70% 156,581人
    156,581人
  74. 174位 栃木県 栃木市 年少 11.10% / 働き世代 56.50% / 老年 31.60% 155,549人
    155,549人
  75. 175位 長野県 上田市 年少 11.90% / 働き世代 56.10% / 老年 30.60% 154,055人
    154,055人
  76. 176位 愛知県 刈谷市 年少 13.60% / 働き世代 62.70% / 老年 20.20% 153,834人
    153,834人
  77. 177位 千葉県 野田市 年少 11.40% / 働き世代 56.50% / 老年 30.80% 152,638人
    152,638人
  78. 178位 兵庫県 川西市 年少 12.10% / 働き世代 55.60% / 老年 32.30% 152,321人
    152,321人
  79. 179位 東京都 東村山市 年少 11.70% / 働き世代 59.50% / 老年 26.80% 151,815人
    151,815人
  80. 180位 愛媛県 今治市 年少 11.10% / 働き世代 52.50% / 老年 35.60% 151,672人
    151,672人
  81. 181位 埼玉県 久喜市 年少 11.00% / 働き世代 57.20% / 老年 30.60% 150,582人
    150,582人
  82. 182位 東京都 武蔵野市 年少 11.50% / 働き世代 63.50% / 老年 21.10% 150,149人
    150,149人
  83. 183位 愛知県 小牧市 年少 13.00% / 働き世代 61.40% / 老年 25.00% 148,831人
    148,831人
  84. 184位 埼玉県 狭山市 年少 10.40% / 働き世代 56.50% / 老年 32.10% 148,699人
    148,699人
  85. 185位 鳥取県 米子市 年少 13.00% / 働き世代 55.70% / 老年 28.70% 147,317人
    147,317人
  86. 186位 東京都 多摩市 年少 11.30% / 働き世代 59.60% / 老年 29.00% 146,951人
    146,951人
  87. 187位 埼玉県 入間市 年少 11.40% / 働き世代 58.50% / 老年 29.50% 145,651人
    145,651人
  88. 188位 栃木県 足利市 年少 10.50% / 働き世代 55.70% / 老年 32.50% 144,746人
    144,746人
  89. 189位 岐阜県 各務原市 年少 13.00% / 働き世代 57.50% / 老年 28.30% 144,521人
    144,521人
  90. 190位 滋賀県 草津市 年少 13.70% / 働き世代 59.90% / 老年 20.90% 143,913人
    143,913人
  91. 191位 大阪府 守口市 年少 10.80% / 働き世代 58.10% / 老年 28.60% 143,096人
    143,096人
  92. 192位 沖縄県 沖縄市 年少 16.70% / 働き世代 60.00% / 老年 20.20% 142,752人
    142,752人
  93. 193位 埼玉県 三郷市 年少 12.80% / 働き世代 59.00% / 老年 27.20% 142,145人
    142,145人
  94. 194位 茨城県 土浦市 年少 10.90% / 働き世代 57.90% / 老年 28.80% 142,074人
    142,074人
  95. 195位 静岡県 藤枝市 年少 12.90% / 働き世代 56.30% / 老年 30.10% 141,342人
    141,342人
  96. 196位 埼玉県 深谷市 年少 11.90% / 働き世代 57.60% / 老年 28.90% 141,268人
    141,268人
  97. 197位 埼玉県 朝霞市 年少 13.50% / 働き世代 66.50% / 老年 19.50% 141,083人
    141,083人
  98. 198位 埼玉県 戸田市 年少 14.20% / 働き世代 66.00% / 老年 16.40% 140,899人
    140,899人
  99. 199位 宮城県 石巻市 年少 10.40% / 働き世代 54.90% / 老年 33.20% 140,151人
    140,151人
  100. 200位 茨城県 古河市 年少 11.60% / 働き世代 58.90% / 老年 28.50% 139,344人
    139,344人
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全国の市区町村 総人口推移

全国の市区町村（ランキング対象）の総人口と年齢3区分の構成比が、国勢調査の各時点でどのように変化してきたかを確認できます。

年 総人口 年少人口率 働き世代人口率 高齢化率
2020年度 378,438,297人 -2,845,938 11.9% -0.6pt 19.3% -0.7pt 28% +1.7pt
2015年度 381,284,235人 -2,887,821 12.5% -0.6pt 20% -1.1pt 26.3% +3.5pt
2010年度 384,172,056人 +869,595 13.1% -0.6pt 21.1% -0.8pt 22.8% +2.7pt
2005年度 383,302,461人 +2,526,571 13.7% -0.9pt 21.9% -0.7pt 20.1% +2.8pt
2000年度 380,775,890人 +4,066,931 14.6% -1.3pt 22.6% -0.5pt 17.3% +2.8pt
1995年度 376,708,959人 +5,877,188 15.9% -2.3pt 23.1% -0.1pt 14.5% +2.5pt
1990年度 370,831,771人 +7,686,713 18.2% -3.3pt 23.2% +0.5pt 12% +1.7pt
1985年度 363,145,058人 +11,965,729 21.5% -2.0pt 22.7% +0.3pt 10.3% +1.2pt
1980年度 351,179,329人 23.5% 22.4% 9.1%
全国の市区町村の人口構成の推移グラフ

全国の市区町村 総人口 男性割合ランキング TOP10

※総人口に占める男性人口の割合が高い順です。棒グラフは男性割合と女性割合の内訳を示しています。

  1. 1位 福島県 大熊町 総人口 847人 / 男女差 78.00% 男性割合 89.00%
    男性 89.00% 女性 11.00%
  2. 2位 福島県 富岡町 総人口 2,128人 / 男女差 45.00% 男性割合 72.50%
    男性 72.50% 女性 27.50%
  3. 3位 福島県 浪江町 総人口 1,923人 / 男女差 40.40% 男性割合 70.20%
    男性 70.20% 女性 29.80%
  4. 4位 沖縄県 北大東村 総人口 590人 / 男女差 24.40% 男性割合 62.20%
    男性 62.20% 女性 37.80%
  5. 5位 東京都 小笠原村 総人口 2,929人 / 男女差 23.20% 男性割合 61.60%
    男性 61.60% 女性 38.40%
  6. 6位 福島県 広野町 総人口 5,412人 / 男女差 22.40% 男性割合 61.20%
    男性 61.20% 女性 38.80%
  7. 7位 東京都 青ヶ島村 総人口 169人 / 男女差 20.80% 男性割合 60.40%
    男性 60.40% 女性 39.60%
  8. 8位 東京都 利島村 総人口 327人 / 男女差 20.40% 男性割合 60.20%
    男性 60.20% 女性 39.80%
  9. 9位 長野県 川上村 総人口 4,344人 / 男女差 19.20% 男性割合 59.60%
    男性 59.60% 女性 40.40%
  10. 10位 沖縄県 渡名喜村 総人口 346人 / 男女差 19.00% 男性割合 59.50%
    男性 59.50% 女性 40.50%

全国の市区町村 総人口 女性割合ランキング TOP10

※総人口に占める女性人口の割合が高い順です。棒グラフは男性割合と女性割合の内訳を示しています。

  1. 1位 和歌山県 太地町 総人口 2,791人 / 男女差 12.00% 女性割合 56.00%
    男性 44.00% 女性 56.00%
  2. 2位 兵庫県 芦屋市 総人口 93,922人 / 男女差 10.60% 女性割合 55.30%
    男性 44.70% 女性 55.30%
  3. 2位 山口県 阿武町 総人口 3,055人 / 男女差 10.60% 女性割合 55.30%
    男性 44.70% 女性 55.30%
  4. 4位 北海道 松前町 総人口 6,260人 / 男女差 10.40% 女性割合 55.20%
    男性 44.80% 女性 55.20%
  5. 5位 北海道 小樽市 総人口 111,299人 / 男女差 10.00% 女性割合 55.00%
    男性 45.00% 女性 55.00%
  6. 6位 静岡県 熱海市 総人口 34,208人 / 男女差 9.80% 女性割合 54.90%
    男性 45.10% 女性 54.90%
  7. 7位 青森県 五所川原市 総人口 51,415人 / 男女差 9.60% 女性割合 54.80%
    男性 45.20% 女性 54.80%
  8. 7位 北海道 赤平市 総人口 9,698人 / 男女差 9.60% 女性割合 54.80%
    男性 45.20% 女性 54.80%
  9. 7位 北海道 三笠市 総人口 8,040人 / 男女差 9.60% 女性割合 54.80%
    男性 45.20% 女性 54.80%
  10. 7位 福岡県 大任町 総人口 5,008人 / 男女差 9.60% 女性割合 54.80%
    男性 45.20% 女性 54.80%

総人口ランキングの総評

上位には、政令指定都市や東京23区など、居住人口と生活圏の規模が大きい自治体が集中しています。産業・交通・行政機能の集積が人口規模の差につながっている地域が多い傾向があります。

一方で下位には、過疎化が進む町村や離島など、人口そのものが小さい自治体が並びます。絶対数の小ささは、他の率指標の読み取りにも影響するため、総人口はあらゆる分析の基礎データとして重要です。

人口が多い自治体ほど都市機能が集まりやすい一方、年齢構成や人口動態は別指標で確認する必要があります。棒グラフの年齢構成もあわせてご覧ください。

あわせて確認したい指標・ランキング

総人口だけでなく、以下の指標もあわせて確認すると、地域の特徴をより深く理解できます。

全国の市区町村の人口密度ランキング 面積あたりの人口の濃さを、総人口とあわせて確認できます。
全国の市区町村の年少人口率ランキング 人口規模の大きさとは別に、子ども世代の割合を見られます。
全国の市区町村の高齢化率ランキング 高齢化の進み具合を、人口規模とあわせて比較できます。
全国の市区町村の昼夜間人口比率ランキング 昼間人口の流入を見ることで、総人口だけでは分からない活動人口を把握できます。

あわせて使えるツール

人口構成の意味と見方 人口構成の意味と、市区町村データの見方を解説しています。
人口統計指標の組み合わせの見方・読み取り例 指標を組み合わせたときの読み取り方と具体例を解説しています。
条件から市区町村を探す 人口規模や年齢構成など、複数条件で市区町村を絞り込めます。