全国の1,741市区町村を対象にした人口密度ランキングです。
人口密度の高い順に市区町村を掲載しています。
人口密度は、総面積1平方キロメートルあたりの人口を示す指標です。
地域の人口集中の度合いを比較するのに役立ちます。

出典：政府統計の総合窓口（e-Stat）（ https://www.e-stat.go.jp/ ）「社会・人口統計体系 / 市区町村データ / 都道府県データ」（総務省）を加工して作成。

全国の市区町村 人口密度概要

このページでは、全国の市区町村の人口密度を比較するランキングを確認できます。

人口密度は「総人口 ÷ 総面積（km²）」で求められ、地域ごとの人口の集中の違いをチェックできます。

全国の市区町村（ランキング対象）の人口密度平均は1,069.8人/km²です。

各自治体の規模の違いや全国での位置づけを比較できます。

上位には、東京都 豊島区、東京都 中野区、東京都 荒川区、東京都 文京区、東京都 台東区などが入ります。これらは人口が集中する都市部や平地の中心部にあり、人口密度が高い自治体です。

下位には、奈良県 野迫川村、北海道 幌加内町、奈良県 上北山村、福島県 檜枝岐村、福島県 双葉町などが入ります。これらは面積に対して人口が少ない中山間地域や過疎地域の自治体で、下位に並ぶ傾向があります。

※比較単位を揃えるため、東京都特別区部は除外し、東京23区は各区を個別に掲載しています。
※対象データ時点は2020年度です。

全国の市区町村 人口密度ランキング

※棒グラフは全国のランキング対象市区町村の中で最も人口密度が高い自治体を100%とした相対表示です。

  1. 1101位 熊本県 和水町 総人口 9,342人 94.6人/km²
    94.6人/km²
  2. 1102位 岡山県 和気町 総人口 13,623人 94.5人/km²
    94.5人/km²
  3. 1103位 大分県 日田市 総人口 62,657人 94.1人/km²
    94.1人/km²
  4. 1104位 愛媛県 大洲市 総人口 40,575人 93.9人/km²
    93.9人/km²
  5. 1105位 新潟県 南魚沼市 総人口 54,851人 93.8人/km²
    93.8人/km²
  6. 1106位 北海道 音更町 総人口 43,576人 93.5人/km²
    93.5人/km²
  7. 1107位 山形県 鶴岡市 総人口 122,347人 93.3人/km²
    93.3人/km²
  8. 1107位 高知県 芸西村 総人口 3,694人 93.3人/km²
    93.3人/km²
  9. 1109位 富山県 黒部市 総人口 39,638人 93.0人/km²
    93.0人/km²
  10. 1109位 長野県 下條村 総人口 3,545人 93.0人/km²
    93.0人/km²
  11. 1111位 新潟県 出雲崎町 総人口 4,113人 92.7人/km²
    92.7人/km²
  12. 1112位 兵庫県 上郡町 総人口 13,879人 92.4人/km²
    92.4人/km²
  13. 1112位 鹿児島県 南九州市 総人口 33,080人 92.4人/km²
    92.4人/km²
  14. 1114位 福島県 広野町 総人口 5,412人 92.2人/km²
    92.2人/km²
  15. 1115位 熊本県 あさぎり町 総人口 14,676人 92.0人/km²
    92.0人/km²
  16. 1116位 大阪府 能勢町 総人口 9,079人 91.9人/km²
    91.9人/km²
  17. 1117位 三重県 御浜町 総人口 8,079人 91.7人/km²
    91.7人/km²
  18. 1117位 京都府 綾部市 総人口 31,846人 91.7人/km²
    91.7人/km²
  19. 1119位 山口県 長門市 総人口 32,519人 91.0人/km²
    91.0人/km²
  20. 1120位 青森県 大間町 総人口 4,718人 90.6人/km²
    90.6人/km²
  21. 1121位 鳥取県 南部町 総人口 10,323人 90.5人/km²
    90.5人/km²
  22. 1122位 青森県 五戸町 総人口 16,042人 90.3人/km²
    90.3人/km²
  23. 1123位 北海道 南幌町 総人口 7,319人 90.0人/km²
    90.0人/km²
  24. 1124位 長野県 喬木村 総人口 5,973人 89.7人/km²
    89.7人/km²
  25. 1124位 長崎県 小値賀町 総人口 2,288人 89.7人/km²
    89.7人/km²
  26. 1126位 秋田県 大仙市 総人口 77,657人 89.6人/km²
    89.6人/km²
  27. 1127位 香川県 まんのう町 総人口 17,401人 89.5人/km²
    89.5人/km²
  28. 1128位 沖縄県 渡名喜村 総人口 346人 89.4人/km²
    89.4人/km²
  29. 1129位 愛媛県 伊方町 総人口 8,397人 89.3人/km²
    89.3人/km²
  30. 1129位 沖縄県 粟国村 総人口 683人 89.3人/km²
    89.3人/km²
  31. 1131位 岩手県 一関市 総人口 111,932人 89.1人/km²
    89.1人/km²
  32. 1132位 愛知県 新城市 総人口 44,355人 88.8人/km²
    88.8人/km²
  33. 1133位 東京都 新島村 総人口 2,441人 88.6人/km²
    88.6人/km²
  34. 1134位 青森県 平川市 総人口 30,567人 88.3人/km²
    88.3人/km²
  35. 1134位 鳥取県 岩美町 総人口 10,799人 88.3人/km²
    88.3人/km²
  36. 1136位 島根県 安来市 総人口 37,062人 88.0人/km²
    88.0人/km²
  37. 1137位 岐阜県 本巣市 総人口 32,928人 87.9人/km²
    87.9人/km²
  38. 1138位 山形県 川西町 総人口 14,558人 87.4人/km²
    87.4人/km²
  39. 1139位 和歌山県 九度山町 総人口 3,856人 87.3人/km²
    87.3人/km²
  40. 1140位 福井県 勝山市 総人口 22,150人 87.2人/km²
    87.2人/km²
  41. 1141位 福岡県 赤村 総人口 2,774人 86.7人/km²
    86.7人/km²
  42. 1142位 岩手県 金ケ崎町 総人口 15,535人 86.4人/km²
    86.4人/km²
  43. 1143位 沖縄県 伊是名村 総人口 1,322人 85.7人/km²
    85.7人/km²
  44. 1144位 島根県 江津市 総人口 22,959人 85.6人/km²
    85.6人/km²
  45. 1145位 鹿児島県 曽於市 総人口 33,310人 85.4人/km²
    85.4人/km²
  46. 1146位 鹿児島県 垂水市 総人口 13,819人 85.2人/km²
    85.2人/km²
  47. 1147位 新潟県 十日町市 総人口 49,820人 84.4人/km²
    84.4人/km²
  48. 1148位 三重県 尾鷲市 総人口 16,252人 84.3人/km²
    84.3人/km²
  49. 1149位 長野県 豊丘村 総人口 6,426人 83.7人/km²
    83.7人/km²
  50. 1150位 鹿児島県 長島町 総人口 9,705人 83.5人/km²
    83.5人/km²
  51. 1151位 福島県 棚倉町 総人口 13,343人 83.4人/km²
    83.4人/km²
  52. 1152位 青森県 十和田市 総人口 60,378人 83.2人/km²
    83.2人/km²
  53. 1152位 熊本県 西原村 総人口 6,426人 83.2人/km²
    83.2人/km²
  54. 1154位 山形県 大石田町 総人口 6,577人 82.7人/km²
    82.7人/km²
  55. 1155位 大分県 国東市 総人口 26,232人 82.5人/km²
    82.5人/km²
  56. 1156位 愛媛県 愛南町 総人口 19,601人 82.0人/km²
    82.0人/km²
  57. 1157位 長崎県 五島市 総人口 34,391人 81.9人/km²
    81.9人/km²
  58. 1158位 長崎県 新上五島町 総人口 17,503人 81.8人/km²
    81.8人/km²
  59. 1159位 山形県 白鷹町 総人口 12,890人 81.7人/km²
    81.7人/km²
  60. 1159位 富山県 上市町 総人口 19,351人 81.7人/km²
    81.7人/km²
  61. 1161位 奈良県 下市町 総人口 5,037人 81.3人/km²
    81.3人/km²
  62. 1162位 鳥取県 大山町 総人口 15,370人 81.0人/km²
    81.0人/km²
  63. 1163位 北海道 北見市 総人口 115,480人 80.9人/km²
    80.9人/km²
  64. 1163位 山形県 庄内町 総人口 20,151人 80.9人/km²
    80.9人/km²
  65. 1165位 福島県 喜多方市 総人口 44,760人 80.7人/km²
    80.7人/km²
  66. 1165位 富山県 立山町 総人口 24,792人 80.7人/km²
    80.7人/km²
  67. 1167位 宮城県 栗原市 総人口 64,637人 80.3人/km²
    80.3人/km²
  68. 1167位 山梨県 大月市 総人口 22,512人 80.3人/km²
    80.3人/km²
  69. 1169位 岡山県 奈義町 総人口 5,578人 80.2人/km²
    80.2人/km²
  70. 1170位 東京都 利島村 総人口 327人 79.4人/km²
    79.4人/km²
  71. 1171位 岐阜県 八百津町 総人口 10,195人 79.2人/km²
    79.2人/km²
  72. 1172位 島根県 浜田市 総人口 54,592人 79.0人/km²
    79.0人/km²
  73. 1173位 栃木県 那珂川町 総人口 15,215人 78.9人/km²
    78.9人/km²
  74. 1174位 北海道 石狩市 総人口 56,869人 78.7人/km²
    78.7人/km²
  75. 1174位 岩手県 陸前高田市 総人口 18,262人 78.7人/km²
    78.7人/km²
  76. 1176位 福井県 若狭町 総人口 14,003人 78.5人/km²
    78.5人/km²
  77. 1177位 東京都 大島町 総人口 7,102人 78.3人/km²
    78.3人/km²
  78. 1178位 宮崎県 小林市 総人口 43,670人 77.6人/km²
    77.6人/km²
  79. 1179位 静岡県 伊豆市 総人口 28,190人 77.5人/km²
    77.5人/km²
  80. 1180位 和歌山県 那智勝浦町 総人口 14,137人 77.1人/km²
    77.1人/km²
  81. 1180位 鳥取県 八頭町 総人口 15,937人 77.1人/km²
    77.1人/km²
  82. 1182位 福島県 田村市 総人口 35,169人 76.7人/km²
    76.7人/km²
  83. 1182位 鳥取県 伯耆町 総人口 10,696人 76.7人/km²
    76.7人/km²
  84. 1184位 徳島県 美馬市 総人口 28,055人 76.4人/km²
    76.4人/km²
  85. 1185位 北海道 網走市 総人口 35,759人 75.9人/km²
    75.9人/km²
  86. 1186位 秋田県 大館市 総人口 69,237人 75.8人/km²
    75.8人/km²
  87. 1187位 福島県 小野町 総人口 9,471人 75.7人/km²
    75.7人/km²
  88. 1188位 北海道 釧路町 総人口 19,105人 75.6人/km²
    75.6人/km²
  89. 1189位 石川県 志賀町 総人口 18,630人 75.5人/km²
    75.5人/km²
  90. 1190位 長野県 麻績村 総人口 2,593人 75.4人/km²
    75.4人/km²
  91. 1190位 島根県 大田市 総人口 32,846人 75.4人/km²
    75.4人/km²
  92. 1192位 熊本県 湯前町 総人口 3,627人 75.0人/km²
    75.0人/km²
  93. 1193位 宮城県 南三陸町 総人口 12,225人 74.8人/km²
    74.8人/km²
  94. 1194位 北海道 赤平市 総人口 9,698人 74.7人/km²
    74.7人/km²
  95. 1194位 宮城県 蔵王町 総人口 11,418人 74.7人/km²
    74.7人/km²
  96. 1196位 大分県 佐伯市 総人口 66,851人 74.0人/km²
    74.0人/km²
  97. 1197位 北海道 伊達市 総人口 32,826人 73.9人/km²
    73.9人/km²
  98. 1198位 北海道 美唄市 総人口 20,413人 73.5人/km²
    73.5人/km²
  99. 1199位 埼玉県 東秩父村 総人口 2,709人 73.1人/km²
    73.1人/km²
  100. 1199位 山梨県 北杜市 総人口 44,053人 73.1人/km²
    73.1人/km²
1 … 10 11 12 13 14 … 18

全国の市区町村 人口密度推移

全国の市区町村（ランキング対象）における人口密度と総人口が、国勢調査の5年ごとの時点でどのように変化してきたかを確認できます。

年 人口密度 総人口
2020年度 338.3人/km² -2.60 126,146,099 -948,646
2015年度 340.9人/km² -2.60 127,094,745 -962,607
2010年度 343.5人/km² -0.30 128,057,352 +290,879
2005年度 343.8人/km² +2.30 127,766,473 +842,269
2000年度 341.5人/km² +3.40 126,924,204 +1,355,737
1995年度 338.1人/km² +5.00 125,568,467 +1,959,030
1990年度 333.1人/km² +7.30 123,609,437 +2,562,225
1985年度 325.8人/km² +325.80 121,047,212 +3,988,675
1980年度 0.0人/km² 117,058,537
全国の市区町村の人口密度推移グラフ

全国の市区町村 可住地人口密度ランキング TOP10

可住地人口密度とは、可住地面積1平方キロメートルあたりの人口を示す指標です。総面積ベースの人口密度より、実際に生活できる土地に対する人口の密集の度合いを反映します。

可住地人口密度を比較すると、居住可能な土地に対してどれだけ人が集中しているかが分かります。値が高い地域は生活圏の人口圧力が強く、値が低い地域は可住地に対して人口が分散している傾向が読み取れます。

※可住地人口密度の高い順です。

  1. 1位 東京都 豊島区 総人口 301,599人 23,182.1人/km²
    23,182.1人/km²
  2. 2位 東京都 中野区 総人口 344,880人 22,121.9人/km²
    22,121.9人/km²
  3. 3位 東京都 荒川区 総人口 217,475人 21,405.0人/km²
    21,405.0人/km²
  4. 4位 東京都 文京区 総人口 240,069人 21,263.9人/km²
    21,263.9人/km²
  5. 5位 東京都 台東区 総人口 211,444人 20,914.3人/km²
    20,914.3人/km²
  6. 6位 東京都 墨田区 総人口 272,085人 19,759.3人/km²
    19,759.3人/km²
  7. 7位 東京都 目黒区 総人口 288,088人 19,637.9人/km²
    19,637.9人/km²
  8. 8位 東京都 新宿区 総人口 349,385人 19,175.9人/km²
    19,175.9人/km²
  9. 9位 東京都 品川区 総人口 422,488人 18,497.7人/km²
    18,497.7人/km²
  10. 10位 東京都 板橋区 総人口 584,483人 18,140.4人/km²
    18,140.4人/km²

全国の市区町村 可住地人口密度ランキング WORST10

※可住地人口密度の低い順です。

  1. 1位 福島県 双葉町 総人口 0人 0.0人/km²
    0.0人/km²
  2. 2位 福島県 檜枝岐村 総人口 504人 9.6人/km²
    9.6人/km²
  3. 3位 北海道 幌加内町 総人口 1,370人 10.4人/km²
    10.4人/km²
  4. 4位 北海道 豊頃町 総人口 3,022人 16.3人/km²
    16.3人/km²
  5. 5位 北海道 豊富町 総人口 3,974人 16.6人/km²
    16.6人/km²
  6. 6位 北海道 幌延町 総人口 2,371人 17.5人/km²
    17.5人/km²
  7. 7位 岐阜県 白川村 総人口 1,511人 17.7人/km²
    17.7人/km²
  8. 8位 北海道 別海町 総人口 14,380人 17.9人/km²
    17.9人/km²
  9. 9位 北海道 音威子府村 総人口 706人 18.2人/km²
    18.2人/km²
  10. 10位 北海道 中川町 総人口 1,528人 18.3人/km²
    18.3人/km²

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