全国の1,741市区町村を対象にした人口密度ランキングです。
人口密度の高い順に市区町村を掲載しています。
人口密度は、総面積1平方キロメートルあたりの人口を示す指標です。
地域の人口集中の度合いを比較するのに役立ちます。

出典：政府統計の総合窓口（e-Stat）（ https://www.e-stat.go.jp/ ）「社会・人口統計体系 / 市区町村データ / 都道府県データ」（総務省）を加工して作成。

全国の市区町村 人口密度概要

このページでは、全国の市区町村の人口密度を比較するランキングを確認できます。

人口密度は「総人口 ÷ 総面積（km²）」で求められ、地域ごとの人口の集中の違いをチェックできます。

全国の市区町村（ランキング対象）の人口密度平均は1,069.8人/km²です。

各自治体の規模の違いや全国での位置づけを比較できます。

上位には、東京都 豊島区、東京都 中野区、東京都 荒川区、東京都 文京区、東京都 台東区などが入ります。これらは人口が集中する都市部や平地の中心部にあり、人口密度が高い自治体です。

下位には、奈良県 野迫川村、北海道 幌加内町、奈良県 上北山村、福島県 檜枝岐村、福島県 双葉町などが入ります。これらは面積に対して人口が少ない中山間地域や過疎地域の自治体で、下位に並ぶ傾向があります。

※比較単位を揃えるため、東京都特別区部は除外し、東京23区は各区を個別に掲載しています。
※対象データ時点は2020年度です。

全国の市区町村 人口密度ランキング

※棒グラフは全国のランキング対象市区町村の中で最も人口密度が高い自治体を100%とした相対表示です。

  1. 1201位 岩手県 釜石市 総人口 32,078人 72.8人/km²
    72.8人/km²
  2. 1201位 宮崎県 綾町 総人口 6,934人 72.8人/km²
    72.8人/km²
  3. 1203位 長野県 青木村 総人口 4,121人 72.2人/km²
    72.2人/km²
  4. 1204位 兵庫県 朝来市 総人口 28,989人 71.9人/km²
    71.9人/km²
  5. 1205位 和歌山県 有田川町 総人口 25,258人 71.8人/km²
    71.8人/km²
  6. 1206位 富山県 南砺市 総人口 47,937人 71.7人/km²
    71.7人/km²
  7. 1207位 静岡県 南伊豆町 総人口 7,877人 71.6人/km²
    71.6人/km²
  8. 1207位 熊本県 南阿蘇村 総人口 9,836人 71.6人/km²
    71.6人/km²
  9. 1209位 鹿児島県 西之表市 総人口 14,708人 71.5人/km²
    71.5人/km²
  10. 1210位 北海道 上砂川町 総人口 2,841人 71.1人/km²
    71.1人/km²
  11. 1210位 鹿児島県 龍郷町 総人口 5,817人 71.1人/km²
    71.1人/km²
  12. 1212位 静岡県 松崎町 総人口 6,038人 70.9人/km²
    70.9人/km²
  13. 1213位 徳島県 勝浦町 総人口 4,837人 69.3人/km²
    69.3人/km²
  14. 1214位 栃木県 茂木町 総人口 11,891人 68.9人/km²
    68.9人/km²
  15. 1215位 福島県 会津美里町 総人口 19,014人 68.8人/km²
    68.8人/km²
  16. 1215位 愛媛県 西予市 総人口 35,388人 68.8人/km²
    68.8人/km²
  17. 1217位 鹿児島県 天城町 総人口 5,517人 68.6人/km²
    68.6人/km²
  18. 1218位 千葉県 大多喜町 総人口 8,885人 68.4人/km²
    68.4人/km²
  19. 1219位 新潟県 妙高市 総人口 30,383人 68.2人/km²
    68.2人/km²
  20. 1219位 静岡県 河津町 総人口 6,870人 68.2人/km²
    68.2人/km²
  21. 1221位 和歌山県 田辺市 総人口 69,870人 68.0人/km²
    68.0人/km²
  22. 1222位 和歌山県 印南町 総人口 7,720人 67.9人/km²
    67.9人/km²
  23. 1223位 北海道 江差町 総人口 7,428人 67.8人/km²
    67.8人/km²
  24. 1223位 島根県 海士町 総人口 2,267人 67.8人/km²
    67.8人/km²
  25. 1225位 北海道 留萌市 総人口 20,114人 67.5人/km²
    67.5人/km²
  26. 1225位 山口県 上関町 総人口 2,342人 67.5人/km²
    67.5人/km²
  27. 1227位 静岡県 西伊豆町 総人口 7,090人 67.2人/km²
    67.2人/km²
  28. 1228位 長野県 高山村 総人口 6,617人 67.1人/km²
    67.1人/km²
  29. 1229位 熊本県 芦北町 総人口 15,681人 67.0人/km²
    67.0人/km²
  30. 1230位 滋賀県 高島市 総人口 46,377人 66.9人/km²
    66.9人/km²
  31. 1231位 福岡県 添田町 総人口 8,801人 66.6人/km²
    66.6人/km²
  32. 1231位 鹿児島県 さつま町 総人口 20,243人 66.6人/km²
    66.6人/km²
  33. 1233位 高知県 宿毛市 総人口 19,033人 66.5人/km²
    66.5人/km²
  34. 1234位 熊本県 阿蘇市 総人口 24,930人 66.3人/km²
    66.3人/km²
  35. 1235位 徳島県 牟岐町 総人口 3,743人 66.1人/km²
    66.1人/km²
  36. 1236位 熊本県 美里町 総人口 9,392人 65.2人/km²
    65.2人/km²
  37. 1236位 宮崎県 西都市 総人口 28,610人 65.2人/km²
    65.2人/km²
  38. 1238位 奈良県 吉野町 総人口 6,229人 65.1人/km²
    65.1人/km²
  39. 1238位 島根県 雲南市 総人口 36,007人 65.1人/km²
    65.1人/km²
  40. 1238位 広島県 三次市 総人口 50,681人 65.1人/km²
    65.1人/km²
  41. 1241位 栃木県 那須町 総人口 23,956人 64.3人/km²
    64.3人/km²
  42. 1241位 和歌山県 紀美野町 総人口 8,256人 64.3人/km²
    64.3人/km²
  43. 1243位 山口県 萩市 総人口 44,626人 63.9人/km²
    63.9人/km²
  44. 1244位 埼玉県 小鹿野町 総人口 10,928人 63.8人/km²
    63.8人/km²
  45. 1245位 鹿児島県 湧水町 総人口 9,119人 63.2人/km²
    63.2人/km²
  46. 1246位 青森県 むつ市 総人口 54,103人 62.6人/km²
    62.6人/km²
  47. 1247位 山形県 遊佐町 総人口 13,032人 62.5人/km²
    62.5人/km²
  48. 1248位 福島県 平田村 総人口 5,826人 62.4人/km²
    62.4人/km²
  49. 1249位 宮崎県 えびの市 総人口 17,638人 62.3人/km²
    62.3人/km²
  50. 1249位 鹿児島県 伊佐市 総人口 24,453人 62.3人/km²
    62.3人/km²
  51. 1251位 秋田県 由利本荘市 総人口 74,707人 61.8人/km²
    61.8人/km²
  52. 1252位 秋田県 三種町 総人口 15,254人 61.5人/km²
    61.5人/km²
  53. 1253位 島根県 益田市 総人口 45,003人 61.4人/km²
    61.4人/km²
  54. 1254位 宮城県 色麻町 総人口 6,698人 61.3人/km²
    61.3人/km²
  55. 1255位 北海道 長沼町 総人口 10,289人 61.1人/km²
    61.1人/km²
  56. 1256位 岩手県 二戸市 総人口 25,513人 60.7人/km²
    60.7人/km²
  57. 1257位 長野県 朝日村 総人口 4,279人 60.6人/km²
    60.6人/km²
  58. 1258位 長野県 中川村 総人口 4,651人 60.4人/km²
    60.4人/km²
  59. 1258位 岡山県 美作市 総人口 25,939人 60.4人/km²
    60.4人/km²
  60. 1260位 新潟県 佐渡市 総人口 51,492人 60.2人/km²
    60.2人/km²
  61. 1260位 福井県 美浜町 総人口 9,179人 60.2人/km²
    60.2人/km²
  62. 1262位 北海道 根室市 総人口 24,636人 59.9人/km²
    59.9人/km²
  63. 1262位 秋田県 羽後町 総人口 13,825人 59.9人/km²
    59.9人/km²
  64. 1264位 青森県 三戸町 総人口 9,082人 59.8人/km²
    59.8人/km²
  65. 1265位 栃木県 塩谷町 総人口 10,354人 58.8人/km²
    58.8人/km²
  66. 1266位 北海道 奈井江町 総人口 5,120人 58.1人/km²
    58.1人/km²
  67. 1266位 三重県 度会町 総人口 7,847人 58.1人/km²
    58.1人/km²
  68. 1268位 沖縄県 与那国町 総人口 1,676人 58.0人/km²
    58.0人/km²
  69. 1269位 北海道 倶知安町 総人口 15,129人 57.9人/km²
    57.9人/km²
  70. 1270位 石川県 輪島市 総人口 24,608人 57.7人/km²
    57.7人/km²
  71. 1271位 岡山県 久米南町 総人口 4,530人 57.6人/km²
    57.6人/km²
  72. 1272位 石川県 能登町 総人口 15,687人 57.4人/km²
    57.4人/km²
  73. 1273位 宮崎県 串間市 総人口 16,822人 57.0人/km²
    57.0人/km²
  74. 1274位 三重県 紀北町 総人口 14,604人 56.9人/km²
    56.9人/km²
  75. 1275位 長野県 野沢温泉村 総人口 3,279人 56.6人/km²
    56.6人/km²
  76. 1276位 岡山県 美咲町 総人口 13,053人 56.2人/km²
    56.2人/km²
  77. 1277位 大分県 豊後大野市 総人口 33,695人 55.9人/km²
    55.9人/km²
  78. 1278位 福島県 磐梯町 総人口 3,322人 55.6人/km²
    55.6人/km²
  79. 1279位 北海道 妹背牛町 総人口 2,693人 55.4人/km²
    55.4人/km²
  80. 1279位 島根県 隠岐の島町 総人口 13,433人 55.4人/km²
    55.4人/km²
  81. 1281位 北海道 栗山町 総人口 11,272人 55.3人/km²
    55.3人/km²
  82. 1281位 兵庫県 新温泉町 総人口 13,318人 55.3人/km²
    55.3人/km²
  83. 1283位 鹿児島県 中種子町 総人口 7,539人 55.0人/km²
    55.0人/km²
  84. 1284位 岩手県 大槌町 総人口 11,004人 54.9人/km²
    54.9人/km²
  85. 1285位 群馬県 高山村 総人口 3,511人 54.7人/km²
    54.7人/km²
  86. 1285位 熊本県 多良木町 総人口 9,076人 54.7人/km²
    54.7人/km²
  87. 1287位 新潟県 糸魚川市 総人口 40,765人 54.6人/km²
    54.6人/km²
  88. 1288位 岩手県 山田町 総人口 14,320人 54.5人/km²
    54.5人/km²
  89. 1288位 高知県 黒潮町 総人口 10,262人 54.5人/km²
    54.5人/km²
  90. 1290位 広島県 世羅町 総人口 15,125人 54.4人/km²
    54.4人/km²
  91. 1291位 長野県 佐久穂町 総人口 10,218人 54.3人/km²
    54.3人/km²
  92. 1292位 北海道 幕別町 総人口 25,766人 53.9人/km²
    53.9人/km²
  93. 1293位 栃木県 日光市 総人口 77,661人 53.6人/km²
    53.6人/km²
  94. 1293位 滋賀県 多賀町 総人口 7,274人 53.6人/km²
    53.6人/km²
  95. 1293位 京都府 和束町 総人口 3,478人 53.6人/km²
    53.6人/km²
  96. 1296位 北海道 歌志内市 総人口 2,989人 53.4人/km²
    53.4人/km²
  97. 1297位 沖縄県 座間味村 総人口 892人 53.3人/km²
    53.3人/km²
  98. 1298位 秋田県 湯沢市 総人口 42,091人 53.2人/km²
    53.2人/km²
  99. 1299位 岡山県 高梁市 総人口 29,072人 53.1人/km²
    53.1人/km²
  100. 1300位 青森県 大鰐町 総人口 8,665人 53.0人/km²
    53.0人/km²
1 … 11 12 13 14 15 … 18

全国の市区町村 人口密度推移

全国の市区町村（ランキング対象）における人口密度と総人口が、国勢調査の5年ごとの時点でどのように変化してきたかを確認できます。

年 人口密度 総人口
2020年度 338.3人/km² -2.60 126,146,099 -948,646
2015年度 340.9人/km² -2.60 127,094,745 -962,607
2010年度 343.5人/km² -0.30 128,057,352 +290,879
2005年度 343.8人/km² +2.30 127,766,473 +842,269
2000年度 341.5人/km² +3.40 126,924,204 +1,355,737
1995年度 338.1人/km² +5.00 125,568,467 +1,959,030
1990年度 333.1人/km² +7.30 123,609,437 +2,562,225
1985年度 325.8人/km² +325.80 121,047,212 +3,988,675
1980年度 0.0人/km² 117,058,537
全国の市区町村の人口密度推移グラフ

全国の市区町村 可住地人口密度ランキング TOP10

可住地人口密度とは、可住地面積1平方キロメートルあたりの人口を示す指標です。総面積ベースの人口密度より、実際に生活できる土地に対する人口の密集の度合いを反映します。

可住地人口密度を比較すると、居住可能な土地に対してどれだけ人が集中しているかが分かります。値が高い地域は生活圏の人口圧力が強く、値が低い地域は可住地に対して人口が分散している傾向が読み取れます。

※可住地人口密度の高い順です。

  1. 1位 東京都 豊島区 総人口 301,599人 23,182.1人/km²
    23,182.1人/km²
  2. 2位 東京都 中野区 総人口 344,880人 22,121.9人/km²
    22,121.9人/km²
  3. 3位 東京都 荒川区 総人口 217,475人 21,405.0人/km²
    21,405.0人/km²
  4. 4位 東京都 文京区 総人口 240,069人 21,263.9人/km²
    21,263.9人/km²
  5. 5位 東京都 台東区 総人口 211,444人 20,914.3人/km²
    20,914.3人/km²
  6. 6位 東京都 墨田区 総人口 272,085人 19,759.3人/km²
    19,759.3人/km²
  7. 7位 東京都 目黒区 総人口 288,088人 19,637.9人/km²
    19,637.9人/km²
  8. 8位 東京都 新宿区 総人口 349,385人 19,175.9人/km²
    19,175.9人/km²
  9. 9位 東京都 品川区 総人口 422,488人 18,497.7人/km²
    18,497.7人/km²
  10. 10位 東京都 板橋区 総人口 584,483人 18,140.4人/km²
    18,140.4人/km²

全国の市区町村 可住地人口密度ランキング WORST10

※可住地人口密度の低い順です。

  1. 1位 福島県 双葉町 総人口 0人 0.0人/km²
    0.0人/km²
  2. 2位 福島県 檜枝岐村 総人口 504人 9.6人/km²
    9.6人/km²
  3. 3位 北海道 幌加内町 総人口 1,370人 10.4人/km²
    10.4人/km²
  4. 4位 北海道 豊頃町 総人口 3,022人 16.3人/km²
    16.3人/km²
  5. 5位 北海道 豊富町 総人口 3,974人 16.6人/km²
    16.6人/km²
  6. 6位 北海道 幌延町 総人口 2,371人 17.5人/km²
    17.5人/km²
  7. 7位 岐阜県 白川村 総人口 1,511人 17.7人/km²
    17.7人/km²
  8. 8位 北海道 別海町 総人口 14,380人 17.9人/km²
    17.9人/km²
  9. 9位 北海道 音威子府村 総人口 706人 18.2人/km²
    18.2人/km²
  10. 10位 北海道 中川町 総人口 1,528人 18.3人/km²
    18.3人/km²

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