全国の1,741市区町村を対象にした人口密度ランキングです。
人口密度の高い順に市区町村を掲載しています。
人口密度は、総面積1平方キロメートルあたりの人口を示す指標です。
地域の人口集中の度合いを比較するのに役立ちます。

出典：政府統計の総合窓口（e-Stat）（ https://www.e-stat.go.jp/ ）「社会・人口統計体系 / 市区町村データ / 都道府県データ」（総務省）を加工して作成。

全国の市区町村 人口密度概要

このページでは、全国の市区町村の人口密度を比較するランキングを確認できます。

人口密度は「総人口 ÷ 総面積（km²）」で求められ、地域ごとの人口の集中の違いをチェックできます。

全国の市区町村（ランキング対象）の人口密度平均は1,069.8人/km²です。

各自治体の規模の違いや全国での位置づけを比較できます。

上位には、東京都 豊島区、東京都 中野区、東京都 荒川区、東京都 文京区、東京都 台東区などが入ります。これらは人口が集中する都市部や平地の中心部にあり、人口密度が高い自治体です。

下位には、奈良県 野迫川村、北海道 幌加内町、奈良県 上北山村、福島県 檜枝岐村、福島県 双葉町などが入ります。これらは面積に対して人口が少ない中山間地域や過疎地域の自治体で、下位に並ぶ傾向があります。

※比較単位を揃えるため、東京都特別区部は除外し、東京23区は各区を個別に掲載しています。
※対象データ時点は2020年度です。

全国の市区町村 人口密度ランキング

※棒グラフは全国のランキング対象市区町村の中で最も人口密度が高い自治体を100%とした相対表示です。

  1. 1401位 岐阜県 郡上市 総人口 38,997人 37.8人/km²
    37.8人/km²
  2. 1402位 北海道 当別町 総人口 15,916人 37.6人/km²
    37.6人/km²
  3. 1402位 岐阜県 七宗町 総人口 3,402人 37.6人/km²
    37.6人/km²
  4. 1404位 福井県 おおい町 総人口 7,910人 37.3人/km²
    37.3人/km²
  5. 1404位 京都府 南山城村 総人口 2,391人 37.3人/km²
    37.3人/km²
  6. 1404位 愛媛県 松野町 総人口 3,674人 37.3人/km²
    37.3人/km²
  7. 1404位 沖縄県 渡嘉敷村 総人口 718人 37.3人/km²
    37.3人/km²
  8. 1408位 福岡県 東峰村 総人口 1,899人 36.5人/km²
    36.5人/km²
  9. 1409位 新潟県 魚沼市 総人口 34,483人 36.4人/km²
    36.4人/km²
  10. 1410位 北海道 由仁町 総人口 4,822人 36.1人/km²
    36.1人/km²
  11. 1410位 新潟県 粟島浦村 総人口 353人 36.1人/km²
    36.1人/km²
  12. 1412位 福井県 大野市 総人口 31,286人 35.9人/km²
    35.9人/km²
  13. 1413位 福島県 楢葉町 総人口 3,710人 35.8人/km²
    35.8人/km²
  14. 1414位 岩手県 普代村 総人口 2,487人 35.7人/km²
    35.7人/km²
  15. 1414位 岐阜県 下呂市 総人口 30,428人 35.7人/km²
    35.7人/km²
  16. 1414位 鹿児島県 瀬戸内町 総人口 8,546人 35.7人/km²
    35.7人/km²
  17. 1417位 山梨県 南部町 総人口 7,156人 35.6人/km²
    35.6人/km²
  18. 1418位 岡山県 新見市 総人口 28,079人 35.4人/km²
    35.4人/km²
  19. 1419位 山梨県 身延町 総人口 10,663人 35.3人/km²
    35.3人/km²
  20. 1420位 北海道 富良野市 総人口 21,131人 35.2人/km²
    35.2人/km²
  21. 1421位 北海道 芽室町 総人口 18,048人 35.1人/km²
    35.1人/km²
  22. 1422位 群馬県 中之条町 総人口 15,386人 35.0人/km²
    35.0人/km²
  23. 1423位 群馬県 下仁田町 総人口 6,576人 34.9人/km²
    34.9人/km²
  24. 1423位 長野県 阿南町 総人口 4,299人 34.9人/km²
    34.9人/km²
  25. 1425位 岩手県 軽米町 総人口 8,421人 34.3人/km²
    34.3人/km²
  26. 1425位 福島県 猪苗代町 総人口 13,552人 34.3人/km²
    34.3人/km²
  27. 1427位 岩手県 岩手町 総人口 12,285人 34.1人/km²
    34.1人/km²
  28. 1428位 北海道 鹿部町 総人口 3,760人 34.0人/km²
    34.0人/km²
  29. 1429位 北海道 東川町 総人口 8,314人 33.6人/km²
    33.6人/km²
  30. 1429位 北海道 中標津町 総人口 23,010人 33.6人/km²
    33.6人/km²
  31. 1431位 青森県 横浜町 総人口 4,229人 33.5人/km²
    33.5人/km²
  32. 1431位 三重県 大紀町 総人口 7,815人 33.5人/km²
    33.5人/km²
  33. 1431位 宮崎県 木城町 総人口 4,895人 33.5人/km²
    33.5人/km²
  34. 1434位 熊本県 高森町 総人口 5,789人 33.1人/km²
    33.1人/km²
  35. 1435位 徳島県 三好市 総人口 23,605人 32.7人/km²
    32.7人/km²
  36. 1436位 熊本県 南小国町 総人口 3,750人 32.4人/km²
    32.4人/km²
  37. 1437位 山形県 朝日町 総人口 6,366人 32.3人/km²
    32.3人/km²
  38. 1438位 島根県 奥出雲町 総人口 11,849人 32.2人/km²
    32.2人/km²
  39. 1439位 山形県 鮭川村 総人口 3,902人 31.9人/km²
    31.9人/km²
  40. 1440位 山梨県 鳴沢村 総人口 2,824人 31.5人/km²
    31.5人/km²
  41. 1440位 大分県 九重町 総人口 8,541人 31.5人/km²
    31.5人/km²
  42. 1442位 青森県 蓬田村 総人口 2,540人 31.4人/km²
    31.4人/km²
  43. 1442位 山形県 金山町 総人口 5,071人 31.4人/km²
    31.4人/km²
  44. 1444位 岐阜県 白川町 総人口 7,412人 31.2人/km²
    31.2人/km²
  45. 1445位 福島県 富岡町 総人口 2,128人 31.1人/km²
    31.1人/km²
  46. 1445位 京都府 伊根町 総人口 1,928人 31.1人/km²
    31.1人/km²
  47. 1445位 高知県 中土佐町 総人口 6,002人 31.1人/km²
    31.1人/km²
  48. 1448位 北海道 安平町 総人口 7,340人 30.9人/km²
    30.9人/km²
  49. 1449位 北海道 当麻町 総人口 6,319人 30.8人/km²
    30.8人/km²
  50. 1449位 宮城県 川崎町 総人口 8,345人 30.8人/km²
    30.8人/km²
  51. 1451位 北海道 礼文町 総人口 2,509人 30.7人/km²
    30.7人/km²
  52. 1451位 岩手県 遠野市 総人口 25,366人 30.7人/km²
    30.7人/km²
  53. 1453位 長野県 長和町 総人口 5,600人 30.5人/km²
    30.5人/km²
  54. 1453位 島根県 川本町 総人口 3,248人 30.5人/km²
    30.5人/km²
  55. 1455位 鹿児島県 南大隅町 総人口 6,481人 30.3人/km²
    30.3人/km²
  56. 1456位 北海道 寿都町 総人口 2,838人 29.8人/km²
    29.8人/km²
  57. 1457位 高知県 東洋町 総人口 2,194人 29.6人/km²
    29.6人/km²
  58. 1458位 福島県 古殿町 総人口 4,825人 29.5人/km²
    29.5人/km²
  59. 1459位 福井県 南越前町 総人口 10,002人 29.1人/km²
    29.1人/km²
  60. 1460位 岡山県 鏡野町 総人口 12,062人 28.7人/km²
    28.7人/km²
  61. 1461位 鳥取県 智頭町 総人口 6,427人 28.6人/km²
    28.6人/km²
  62. 1462位 東京都 青ヶ島村 総人口 169人 28.4人/km²
    28.4人/km²
  63. 1462位 岐阜県 飛騨市 総人口 22,538人 28.4人/km²
    28.4人/km²
  64. 1464位 長野県 阿智村 総人口 6,068人 28.3人/km²
    28.3人/km²
  65. 1465位 秋田県 八峰町 総人口 6,577人 28.1人/km²
    28.1人/km²
  66. 1466位 岩手県 八幡平市 総人口 24,023人 27.9人/km²
    27.9人/km²
  67. 1467位 和歌山県 日高川町 総人口 9,219人 27.8人/km²
    27.8人/km²
  68. 1468位 広島県 北広島町 総人口 17,763人 27.5人/km²
    27.5人/km²
  69. 1469位 東京都 小笠原村 総人口 2,929人 27.4人/km²
    27.4人/km²
  70. 1470位 奈良県 曽爾村 総人口 1,295人 27.1人/km²
    27.1人/km²
  71. 1471位 広島県 庄原市 総人口 33,633人 27.0人/km²
    27.0人/km²
  72. 1472位 徳島県 神山町 総人口 4,647人 26.8人/km²
    26.8人/km²
  73. 1473位 高知県 津野町 総人口 5,291人 26.7人/km²
    26.7人/km²
  74. 1473位 熊本県 山江村 総人口 3,238人 26.7人/km²
    26.7人/km²
  75. 1475位 北海道 三笠市 総人口 8,040人 26.6人/km²
    26.6人/km²
  76. 1476位 青森県 鰺ヶ沢町 総人口 9,044人 26.4人/km²
    26.4人/km²
  77. 1477位 山口県 阿武町 総人口 3,055人 26.3人/km²
    26.3人/km²
  78. 1478位 北海道 利尻町 総人口 2,004人 26.2人/km²
    26.2人/km²
  79. 1478位 秋田県 北秋田市 総人口 30,198人 26.2人/km²
    26.2人/km²
  80. 1478位 群馬県 嬬恋村 総人口 8,850人 26.2人/km²
    26.2人/km²
  81. 1481位 鳥取県 三朝町 総人口 6,060人 26.0人/km²
    26.0人/km²
  82. 1482位 岩手県 雫石町 総人口 15,731人 25.8人/km²
    25.8人/km²
  83. 1483位 北海道 ニセコ町 総人口 5,074人 25.7人/km²
    25.7人/km²
  84. 1484位 北海道 紋別市 総人口 21,215人 25.5人/km²
    25.5人/km²
  85. 1484位 徳島県 海陽町 総人口 8,358人 25.5人/km²
    25.5人/km²
  86. 1486位 熊本県 山都町 総人口 13,503人 24.8人/km²
    24.8人/km²
  87. 1487位 北海道 月形町 総人口 3,691人 24.5人/km²
    24.5人/km²
  88. 1487位 北海道 訓子府町 総人口 4,677人 24.5人/km²
    24.5人/km²
  89. 1487位 山形県 最上町 総人口 8,080人 24.5人/km²
    24.5人/km²
  90. 1487位 長野県 上松町 総人口 4,131人 24.5人/km²
    24.5人/km²
  91. 1491位 長野県 南牧村 総人口 3,242人 24.4人/km²
    24.4人/km²
  92. 1492位 岐阜県 揖斐川町 総人口 19,529人 24.3人/km²
    24.3人/km²
  93. 1492位 高知県 本山町 総人口 3,261人 24.3人/km²
    24.3人/km²
  94. 1492位 高知県 四万十町 総人口 15,607人 24.3人/km²
    24.3人/km²
  95. 1495位 島根県 邑南町 総人口 10,163人 24.2人/km²
    24.2人/km²
  96. 1496位 岡山県 西粟倉村 総人口 1,398人 24.1人/km²
    24.1人/km²
  97. 1497位 長野県 泰阜村 総人口 1,542人 23.9人/km²
    23.9人/km²
  98. 1497位 三重県 大台町 総人口 8,668人 23.9人/km²
    23.9人/km²
  99. 1499位 愛知県 東栄町 総人口 2,942人 23.8人/km²
    23.8人/km²
  100. 1500位 秋田県 小坂町 総人口 4,780人 23.7人/km²
    23.7人/km²
1 … 13 14 15 16 17 18

全国の市区町村 人口密度推移

全国の市区町村（ランキング対象）における人口密度と総人口が、国勢調査の5年ごとの時点でどのように変化してきたかを確認できます。

年 人口密度 総人口
2020年度 338.3人/km² -2.60 126,146,099 -948,646
2015年度 340.9人/km² -2.60 127,094,745 -962,607
2010年度 343.5人/km² -0.30 128,057,352 +290,879
2005年度 343.8人/km² +2.30 127,766,473 +842,269
2000年度 341.5人/km² +3.40 126,924,204 +1,355,737
1995年度 338.1人/km² +5.00 125,568,467 +1,959,030
1990年度 333.1人/km² +7.30 123,609,437 +2,562,225
1985年度 325.8人/km² +325.80 121,047,212 +3,988,675
1980年度 0.0人/km² 117,058,537
全国の市区町村の人口密度推移グラフ

全国の市区町村 可住地人口密度ランキング TOP10

可住地人口密度とは、可住地面積1平方キロメートルあたりの人口を示す指標です。総面積ベースの人口密度より、実際に生活できる土地に対する人口の密集の度合いを反映します。

可住地人口密度を比較すると、居住可能な土地に対してどれだけ人が集中しているかが分かります。値が高い地域は生活圏の人口圧力が強く、値が低い地域は可住地に対して人口が分散している傾向が読み取れます。

※可住地人口密度の高い順です。

  1. 1位 東京都 豊島区 総人口 301,599人 23,182.1人/km²
    23,182.1人/km²
  2. 2位 東京都 中野区 総人口 344,880人 22,121.9人/km²
    22,121.9人/km²
  3. 3位 東京都 荒川区 総人口 217,475人 21,405.0人/km²
    21,405.0人/km²
  4. 4位 東京都 文京区 総人口 240,069人 21,263.9人/km²
    21,263.9人/km²
  5. 5位 東京都 台東区 総人口 211,444人 20,914.3人/km²
    20,914.3人/km²
  6. 6位 東京都 墨田区 総人口 272,085人 19,759.3人/km²
    19,759.3人/km²
  7. 7位 東京都 目黒区 総人口 288,088人 19,637.9人/km²
    19,637.9人/km²
  8. 8位 東京都 新宿区 総人口 349,385人 19,175.9人/km²
    19,175.9人/km²
  9. 9位 東京都 品川区 総人口 422,488人 18,497.7人/km²
    18,497.7人/km²
  10. 10位 東京都 板橋区 総人口 584,483人 18,140.4人/km²
    18,140.4人/km²

全国の市区町村 可住地人口密度ランキング WORST10

※可住地人口密度の低い順です。

  1. 1位 福島県 双葉町 総人口 0人 0.0人/km²
    0.0人/km²
  2. 2位 福島県 檜枝岐村 総人口 504人 9.6人/km²
    9.6人/km²
  3. 3位 北海道 幌加内町 総人口 1,370人 10.4人/km²
    10.4人/km²
  4. 4位 北海道 豊頃町 総人口 3,022人 16.3人/km²
    16.3人/km²
  5. 5位 北海道 豊富町 総人口 3,974人 16.6人/km²
    16.6人/km²
  6. 6位 北海道 幌延町 総人口 2,371人 17.5人/km²
    17.5人/km²
  7. 7位 岐阜県 白川村 総人口 1,511人 17.7人/km²
    17.7人/km²
  8. 8位 北海道 別海町 総人口 14,380人 17.9人/km²
    17.9人/km²
  9. 9位 北海道 音威子府村 総人口 706人 18.2人/km²
    18.2人/km²
  10. 10位 北海道 中川町 総人口 1,528人 18.3人/km²
    18.3人/km²

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