長野県の市区町村の中で、高齢化率が最も高い地域は長野県 天龍村(62.10%)です。
上位には、過疎化が進む町村や高齢者の割合が大きい自治体が並んでいます。
長野県内77市区町村の高齢化率を比較すると、市区町村の平均(単純平均)は37.01%、長野県全体は31.60%で、全国平均(28.00%)を上回っています。1位は長野県 天龍村(62.10%)で、全国平均を上回る自治体は県内で73件あります。。
高齢化率が高い地域は、人口減少や労働力不足の影響を受けやすい傾向がありますが、必ずしも「住みにくい地域」というわけではありません。医療や福祉が充実している地域や、移住先として人気のある地域では、高齢化率が高くなるケースもあります。
詳しい意味や計算方法は、高齢化率の意味と見方もあわせてご覧ください。指標の組み合わせの見方では、関連指標との読み取り例も紹介しています。
出典:政府統計の総合窓口(e-Stat)( https://www.e-stat.go.jp/ )「社会・人口統計体系 / 市区町村データ / 都道府県データ」(総務省)を加工して作成。
※掲載データは公開されている最新2020年の国勢調査の確定値をもとにしており、2025年調査の公表後に順次更新予定です。
長野県の全国の市区町村における高齢化率ランキングの見方
全国約77の市区町村を対象とした、最新の「高齢化率(総人口に占める65歳以上人口の割合)」ランキングです。国勢調査の統計データに基づき、どの自治体で高齢化が進行しているのか、日本全体の縮図をひと目で把握できます。
県内ランキングでは、高齢化の進み具合の地域差と全国平均との位置づけに注目すると、県内の人口課題が見えてきます。
高齢化が進む地域
上位には、若年層の流出と出生減少が進む過疎地域や中山間の町村など、高齢者の割合が大きい自治体が並びやすい傾向があります。
相対的に若い構成の地域
下位には、県内の中核市など働き世代が厚く、高齢化率が県内で相対的に低い自治体が並びやすくなります。
各指標の意味や計算方法は、高齢化率の意味と見方で詳しく解説しています。
また、
人口統計指標の組み合わせの見方・読み取り例では、指標を組み合わせた読み取り方も紹介しています。
長野県の高齢化率ランキング概要
高齢化率とは、65歳以上の人口が総人口に占める割合です。 高齢者の比重を示す指標で、数値が高いほど高齢化が進んでいる地域といえます。
長野県全体は31.60%、全国平均は28.00%です。
県平均を上回る市区町村は、高齢者の比重が相対的に大きく、医療・介護・生活支援の需要が高まりやすい傾向があります。
全77市区町村のうち、県平均を上回る市区町村は60件、全国平均を上回る市区町村は73件でした。
上位では天龍村、栄村、根羽村、売木村、筑北村などが入り、若年層の流出と出生減少が進む過疎地域や中山間の町村など、高齢者の割合が大きい自治体が並びやすい傾向があります。
下位では塩尻市、御代田町、松本市、川上村、南箕輪村などが入り、県内の中核市など働き世代が厚く、高齢化率が県内で相対的に低い自治体が並びやすくなります。
長野県は、長野市、松本市、上田市などの主要都市と町村部で高齢化率の水準が異なります。都市部では総人口規模が大きく高齢者の絶対数も多い一方、町村部では高齢化の進み方がより顕著に表れやすい傾向があります。
※対象データ時点は2020年度です。
詳しい意味や計算方法は、高齢化率の意味と見方もあわせてご覧ください。指標の組み合わせの見方では、関連指標との読み取り例も紹介しています。
長野県の高齢化率ランキング結果
※棒グラフ内の「働き世代」「年少」「老年」は、それぞれ正しくは「働き世代人口率」「年少人口比率」「老年人口比率」を示しています。
※総人口に対する割合のため、年齢不詳人口がある市区町村では4区分の合計が100%にならない場合があります。
※区画が狭い場合、ラベルは省略表示されることがあります。
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老年 62.14%
働き世代 31.75%
年少 6.11%
-
老年 54.34%
働き世代 39.40%
年少 6.20%
年齢不詳 0.06%
-
老年 52.46%
働き世代 40.85%
年少 6.69%
-
老年 47.45%
働き世代 39.96%
年少 10.40%
年齢不詳 2.19%
-
老年 46.52%
働き世代 45.91%
年少 7.57%
-
老年 45.91%
働き世代 45.60%
年少 8.49%
-
老年 45.45%
働き世代 44.97%
年少 9.58%
-
老年 45.43%
働き世代 44.80%
年少 9.14%
年齢不詳 0.63%
-
老年 44.85%
働き世代 45.85%
年少 9.29%
-
10位
信濃町
総人口 7,739人
44.10%
老年 44.14%
働き世代 47.31%
年少 8.54%
年齢不詳 0.01%
-
11位
木祖村
総人口 2,692人
43.40%
老年 43.39%
働き世代 46.06%
年少 10.55%
-
老年 43.08%
働き世代 51.05%
年少 5.73%
年齢不詳 0.14%
-
12位
大桑村
総人口 3,439人
43.10%
老年 43.09%
働き世代 48.65%
年少 8.23%
年齢不詳 0.03%
-
14位
南木曽町
総人口 3,915人
43.00%
老年 42.99%
働き世代 46.13%
年少 10.57%
年齢不詳 0.31%
-
15位
長和町
総人口 5,600人
42.50%
老年 42.50%
働き世代 48.14%
年少 9.36%
-
15位
生坂村
総人口 1,639人
42.50%
老年 42.46%
働き世代 47.22%
年少 10.31%
-
17位
上松町
総人口 4,131人
42.40%
老年 42.44%
働き世代 48.49%
年少 9.08%
-
18位
泰阜村
総人口 1,542人
42.20%
老年 42.15%
働き世代 45.65%
年少 12.19%
-
19位
小海町
総人口 4,353人
42.10%
老年 42.06%
働き世代 48.13%
年少 9.28%
年齢不詳 0.53%
-
20位
山ノ内町
総人口 11,352人
41.90%
老年 41.95%
働き世代 49.15%
年少 8.60%
年齢不詳 0.30%
-
21位
木曽町
総人口 10,584人
41.80%
老年 41.82%
働き世代 48.09%
年少 8.65%
年齢不詳 1.44%
-
老年 40.75%
働き世代 49.27%
年少 9.88%
年齢不詳 0.10%
-
23位
飯綱町
総人口 10,296人
40.60%
老年 40.62%
働き世代 49.48%
年少 9.90%
年齢不詳 0.01%
-
24位
木島平村
総人口 4,375人
40.30%
老年 40.25%
働き世代 47.41%
年少 10.74%
年齢不詳 1.60%
-
25位
池田町
総人口 9,382人
39.50%
老年 39.52%
働き世代 50.42%
年少 9.87%
年齢不詳 0.19%
-
26位
青木村
総人口 4,121人
39.40%
老年 39.41%
働き世代 48.97%
年少 11.60%
年齢不詳 0.02%
-
27位
佐久穂町
総人口 10,218人
38.70%
老年 38.74%
働き世代 50.77%
年少 10.32%
年齢不詳 0.17%
-
28位
下諏訪町
総人口 19,155人
38.40%
老年 38.42%
働き世代 50.02%
年少 10.73%
年齢不詳 0.82%
-
29位
小谷村
総人口 2,647人
38.30%
老年 38.31%
働き世代 51.53%
年少 10.16%
-
29位
野沢温泉村
総人口 3,279人
38.30%
老年 38.33%
働き世代 49.68%
年少 11.44%
年齢不詳 0.55%
-
31位
飯山市
総人口 19,539人
38.10%
老年 38.10%
働き世代 51.43%
年少 10.25%
年齢不詳 0.21%
-
32位
大町市
総人口 26,029人
38.00%
老年 38.00%
働き世代 50.61%
年少 9.45%
年齢不詳 1.94%
-
33位
辰野町
総人口 18,555人
37.70%
老年 37.72%
働き世代 51.19%
年少 10.85%
年齢不詳 0.23%
-
34位
阿智村
総人口 6,068人
37.20%
老年 37.20%
働き世代 49.72%
年少 13.09%
-
35位
飯島町
総人口 9,004人
37.00%
老年 36.97%
働き世代 51.88%
年少 11.14%
年齢不詳 0.01%
-
36位
立科町
総人口 6,612人
36.90%
老年 36.92%
働き世代 53.37%
年少 9.44%
年齢不詳 0.27%
-
36位
高山村
総人口 6,617人
36.90%
老年 36.89%
働き世代 52.26%
年少 10.85%
-
38位
富士見町
総人口 14,084人
36.30%
老年 36.32%
働き世代 51.33%
年少 11.72%
年齢不詳 0.63%
-
39位
中川村
総人口 4,651人
36.10%
老年 36.06%
働き世代 50.85%
年少 13.09%
-
老年 35.90%
働き世代 50.27%
年少 13.83%
-
41位
坂城町
総人口 14,004人
35.80%
老年 35.83%
働き世代 52.36%
年少 10.93%
年齢不詳 0.88%
-
42位
喬木村
総人口 5,973人
35.60%
老年 35.59%
働き世代 50.95%
年少 13.44%
年齢不詳 0.02%
-
43位
小布施町
総人口 10,660人
35.20%
老年 35.16%
働き世代 51.63%
年少 13.10%
年齢不詳 0.11%
-
44位
下條村
総人口 3,545人
35.10%
老年 35.15%
働き世代 51.68%
年少 13.17%
-
老年 34.73%
働き世代 52.20%
年少 12.75%
年齢不詳 0.33%
-
46位
岡谷市
総人口 47,790人
34.60%
老年 34.57%
働き世代 53.59%
年少 11.41%
年齢不詳 0.43%
-
47位
松川町
総人口 12,530人
34.50%
老年 34.51%
働き世代 53.21%
年少 12.25%
年齢不詳 0.03%
-
48位
松川村
総人口 9,599人
34.40%
老年 34.43%
働き世代 54.05%
年少 11.14%
年齢不詳 0.39%
-
老年 33.85%
働き世代 54.26%
年少 11.89%
-
50位
小諸市
総人口 40,991人
33.60%
老年 33.60%
働き世代 54.30%
年少 11.54%
年齢不詳 0.56%
-
51位
千曲市
総人口 58,852人
33.40%
老年 33.35%
働き世代 54.42%
年少 11.69%
年齢不詳 0.54%
-
52位
豊丘村
総人口 6,426人
32.90%
老年 32.94%
働き世代 53.41%
年少 13.65%
-
53位
飯田市
総人口 98,164人
32.60%
老年 32.59%
働き世代 53.69%
年少 12.60%
年齢不詳 1.12%
-
54位
高森町
総人口 12,811人
32.50%
老年 32.49%
働き世代 52.90%
年少 13.93%
年齢不詳 0.68%
-
54位
白馬村
総人口 8,575人
32.50%
老年 32.48%
働き世代 55.11%
年少 11.21%
年齢不詳 1.20%
-
56位
須坂市
総人口 49,559人
32.30%
老年 32.32%
働き世代 54.88%
年少 12.16%
年齢不詳 0.64%
-
56位
中野市
総人口 42,338人
32.30%
老年 32.29%
働き世代 54.88%
年少 12.01%
年齢不詳 0.82%
-
58位
朝日村
総人口 4,279人
32.10%
老年 32.13%
働き世代 55.60%
年少 12.27%
-
59位
軽井沢町
総人口 19,188人
32.00%
老年 32.04%
働き世代 52.07%
年少 11.12%
年齢不詳 4.77%
-
60位
安曇野市
総人口 94,222人
31.80%
老年 31.77%
働き世代 55.42%
年少 12.06%
年齢不詳 0.75%
-
61位
伊那市
総人口 66,125人
31.20%
老年 31.25%
働き世代 55.17%
年少 12.38%
年齢不詳 1.21%
-
62位
東御市
総人口 30,122人
31.00%
老年 30.98%
働き世代 56.84%
年少 12.12%
年齢不詳 0.06%
-
63位
諏訪市
総人口 48,729人
30.90%
老年 30.85%
働き世代 55.88%
年少 12.16%
年齢不詳 1.10%
-
64位
駒ヶ根市
総人口 32,202人
30.80%
老年 30.81%
働き世代 55.76%
年少 12.28%
年齢不詳 1.16%
-
65位
佐久市
総人口 98,199人
30.70%
老年 30.72%
働き世代 55.11%
年少 12.71%
年齢不詳 1.46%
-
65位
南牧村
総人口 3,242人
30.70%
老年 30.72%
働き世代 58.42%
年少 10.43%
年齢不詳 0.43%
-
67位
上田市
総人口 154,055人
30.60%
老年 30.59%
働き世代 56.09%
年少 11.90%
年齢不詳 1.41%
-
68位
茅野市
総人口 56,400人
30.20%
老年 30.25%
働き世代 55.69%
年少 12.50%
年齢不詳 1.56%
-
69位
宮田村
総人口 8,569人
29.70%
老年 29.68%
働き世代 56.18%
年少 13.89%
年齢不詳 0.26%
-
70位
長野市
総人口 372,760人
29.00%
老年 29.04%
働き世代 54.16%
年少 11.48%
年齢不詳 5.33%
-
70位
山形村
総人口 8,400人
29.00%
老年 29.00%
働き世代 57.50%
年少 13.35%
年齢不詳 0.15%
-
72位
箕輪町
総人口 24,989人
28.70%
老年 28.68%
働き世代 52.57%
年少 12.18%
年齢不詳 6.57%
-
73位
塩尻市
総人口 67,241人
28.50%
老年 28.49%
働き世代 58.23%
年少 12.43%
年齢不詳 0.85%
-
74位
御代田町
総人口 15,555人
27.80%
老年 27.79%
働き世代 58.09%
年少 12.30%
年齢不詳 1.81%
-
75位
松本市
総人口 241,145人
27.60%
老年 27.64%
働き世代 57.69%
年少 12.49%
年齢不詳 2.18%
-
76位
川上村
総人口 4,344人
27.50%
老年 27.53%
働き世代 62.09%
年少 10.34%
年齢不詳 0.05%
-
77位
南箕輪村
総人口 15,797人
23.40%
老年 23.42%
働き世代 60.09%
年少 15.79%
年齢不詳 0.71%
棒グラフを見ると、高齢化率は上位から下位まで段階的に差が広がる分布となっています。長野県内の上位平均(おおむね52.56)と下位の差をあわせて見ると、地域格差の実態がより明確になります。人口規模の小さい自治体では数値が変動しやすいため、解釈には注意が必要です。
長野県の市区町村 高齢化率推移
長野県の市区町村(ランキング対象)における高齢化率が、国勢調査の各時点でどのように変化してきたかを確認できます。
| 年 |
高齢化率
|
| 2020年度 |
31.60%
+1.80pt
|
| 2015年度 |
29.80%
+3.40pt
|
| 2010年度 |
26.40%
+2.60pt
|
| 2005年度 |
23.80%
+2.40pt
|
| 2000年度 |
21.40%
+2.40pt
|
| 1995年度 |
19.00%
+2.90pt
|
| 1990年度 |
16.10%
+2.50pt
|
| 1985年度 |
13.60%
+1.50pt
|
| 1980年度 |
12.10%
|
高齢化率ランキングの総評
全国の市区町村(ランキング対象)における高齢化率の平均は28.01%です。
上位には、若年層の流出と出生減少が同時に進む過疎地域や中山間の町村が多く、高齢者の割合が高い自治体が並びます。人口規模が小さいほど、年齢構成の変化が指標に強く反映されやすい点も県内格差の特徴です。
一方で下位には、県内の中核市など働き世代が厚い地域が多く、高齢化率が県内で相対的に低い自治体が並びます。ただし、県全体の高齢化水準と全国平均との差もあわせて確認する必要があります。
高齢化率と若年人口率・働き世代人口率をあわせると、県内の人口動態と将来の社会保障需要をより正確に把握できます。
あわせて確認したい指標・ランキング
高齢化率だけでなく、以下の指標もあわせて確認すると、地域の特徴をより深く理解できます。