東京都の市区町村の中で、総人口が最も多い地域は東京都 世田谷区（943,664人）です。
上位には、県内の中核市や人口規模の大きい自治体が並び、県内の人口分布の中心を示しています。

東京都内62市区町村の総人口を比較したランキングです。東京都全体の人口は14,047,594人で、全国総人口の11.14%を占めます。1位は東京都 世田谷区（943,664人）です。
人口が多い自治体ほど都市機能が集まりやすい一方、年齢構成や人口動態は別指標で確認する必要があります。棒グラフの年齢構成もあわせてご覧ください。
詳しい意味や計算方法は、人口構成の意味と見方もあわせてご覧ください。指標の組み合わせの見方では、関連指標との読み取り例も紹介しています。

出典：政府統計の総合窓口（e-Stat）（ https://www.e-stat.go.jp/ ）「社会・人口統計体系 / 市区町村データ / 都道府県データ」（総務省）を加工して作成。
※掲載データは公開されている最新2020年の国勢調査の確定値をもとにしており、2025年調査の公表後に順次更新予定です。

東京都の総人口ランキングの見方

東京都の市区町村を対象とした総人口ランキングです。国勢調査の統計データに基づき、県内の自治体ごとの違いを比較できます。

県内ランキングでは、県庁所在地や中核市と過疎地域の人口規模差、全国に占める人口の割合の両方に注目すると特徴が見えてきます。

県内の人口が集まる中核

上位には、県庁所在地や県内最大の中核市など、居住人口と生活圏の規模が大きい自治体が並びやすい傾向があります。

人口規模の小さい町村

下位には、過疎化が進む町村や離島など、人口そのものが小さい自治体が並びやすく、他指標との組み合わせが重要です。

各指標の意味や計算方法は、人口構成の意味と見方で詳しく解説しています。 また、 人口統計指標の組み合わせの見方・読み取り例では、指標を組み合わせた読み取り方も紹介しています。

東京都の総人口ランキング概要

総人口とは、各市区町村に住む人口の総数です。 地域の人口規模を把握するための基本指標で、数値が大きいほど居住人口の多い地域といえます。

東京都の総人口は14,047,594人で、全国総人口126,146,099人に対して11.14%を占めています。

県内で総人口が多い市区町村ほど、県庁所在地や中核市に近い地域で居住人口や生活圏の規模が大きく、商業・医療・行政などの都市機能が集積している傾向があります。

上位では世田谷区、練馬区、大田区、江戸川区、足立区などが入り、県庁所在地や県内最大の中核市など、居住人口と生活圏の規模が大きい自治体が並びやすい傾向があります。

下位では檜原村、神津島村、利島村、御蔵島村、青ヶ島村などが入り、過疎化が進む町村や離島など、人口そのものが小さい自治体が並びやすく、他指標との組み合わせが重要です。

東京都は、八王子市、町田市、府中市などの主要都市に人口が集中し、県内の人口分布の中心を占めています。都市部と町村部の人口規模差は、他の人口指標の読み取りにも影響します。

※比較単位を揃えるため、東京都特別区部は除外し、東京23区は各区を個別に掲載しています。
※対象データ時点は2020年度です。

詳しい意味や計算方法は、人口構成の意味と見方もあわせてご覧ください。指標の組み合わせの見方では、関連指標との読み取り例も紹介しています。

東京都の総人口ランキング結果

※棒グラフは県内で最も人口が多い市区町村を100%とした相対表示です。
※右側の数値欄には各市区町村の総人口を実数で表示しています。

  1. 1位 世田谷区 年少 11.54% / 働き世代 67.68% / 老年 20.14% 943,664人
    943,664人
  2. 2位 練馬区 年少 11.42% / 働き世代 63.60% / 老年 21.17% 752,608人
    752,608人
  3. 3位 大田区 年少 10.32% / 働き世代 63.58% / 老年 21.64% 748,081人
    748,081人
  4. 4位 江戸川区 年少 12.36% / 働き世代 64.39% / 老年 20.89% 697,932人
    697,932人
  5. 5位 足立区 年少 10.88% / 働き世代 61.05% / 老年 24.50% 695,043人
    695,043人
  6. 6位 杉並区 年少 9.97% / 働き世代 64.39% / 老年 19.81% 591,108人
    591,108人
  7. 7位 板橋区 年少 10.27% / 働き世代 62.96% / 老年 22.69% 584,483人
    584,483人
  8. 8位 八王子市 年少 10.85% / 働き世代 59.53% / 老年 26.50% 579,355人
    579,355人
  9. 9位 江東区 年少 12.68% / 働き世代 65.17% / 老年 20.98% 524,310人
    524,310人
  10. 10位 葛飾区 年少 11.38% / 働き世代 63.11% / 老年 24.70% 453,093人
    453,093人
  11. 11位 町田市 年少 11.87% / 働き世代 58.72% / 老年 27.02% 431,079人
    431,079人
  12. 12位 品川区 年少 11.13% / 働き世代 64.54% / 老年 18.82% 422,488人
    422,488人
  13. 13位 北区 年少 10.28% / 働き世代 64.74% / 老年 24.60% 355,213人
    355,213人
  14. 14位 新宿区 年少 8.36% / 働き世代 64.00% / 老年 18.08% 349,385人
    349,385人
  15. 15位 中野区 年少 8.44% / 働き世代 67.13% / 老年 19.10% 344,880人
    344,880人
  16. 16位 豊島区 年少 8.78% / 働き世代 69.97% / 老年 19.41% 301,599人
    301,599人
  17. 17位 目黒区 年少 10.95% / 働き世代 68.35% / 老年 19.37% 288,088人
    288,088人
  18. 18位 墨田区 年少 10.30% / 働き世代 67.49% / 老年 22.09% 272,085人
    272,085人
  19. 19位 府中市 年少 12.55% / 働き世代 63.01% / 老年 21.60% 262,790人
    262,790人
  20. 20位 港区 年少 13.33% / 働き世代 67.14% / 老年 16.33% 260,486人
    260,486人
  21. 21位 渋谷区 年少 9.42% / 働き世代 63.25% / 老年 16.92% 243,883人
    243,883人
  22. 22位 調布市 年少 11.85% / 働き世代 63.14% / 老年 20.78% 242,614人
    242,614人
  23. 23位 文京区 年少 11.69% / 働き世代 63.66% / 老年 17.50% 240,069人
    240,069人
  24. 24位 荒川区 年少 11.25% / 働き世代 64.91% / 老年 23.18% 217,475人
    217,475人
  25. 25位 台東区 年少 8.82% / 働き世代 67.61% / 老年 22.47% 211,444人
    211,444人
  26. 26位 西東京市 年少 11.91% / 働き世代 62.18% / 老年 23.36% 207,388人
    207,388人
  27. 27位 小平市 年少 12.62% / 働き世代 61.21% / 老年 22.67% 198,739人
    198,739人
  28. 28位 三鷹市 年少 12.01% / 働き世代 62.97% / 老年 21.30% 195,391人
    195,391人
  29. 29位 日野市 年少 12.02% / 働き世代 60.40% / 老年 23.97% 190,435人
    190,435人
  30. 30位 立川市 年少 11.89% / 働き世代 63.17% / 老年 24.80% 183,581人
    183,581人
  31. 31位 中央区 年少 13.65% / 働き世代 71.65% / 老年 14.59% 169,179人
    169,179人
  32. 32位 東村山市 年少 11.67% / 働き世代 59.47% / 老年 26.84% 151,815人
    151,815人
  33. 33位 武蔵野市 年少 11.48% / 働き世代 63.47% / 老年 21.13% 150,149人
    150,149人
  34. 34位 多摩市 年少 11.28% / 働き世代 59.62% / 老年 28.98% 146,951人
    146,951人
  35. 35位 青梅市 年少 10.31% / 働き世代 57.44% / 老年 31.82% 133,535人
    133,535人
  36. 36位 国分寺市 年少 11.67% / 働き世代 63.01% / 老年 21.03% 129,242人
    129,242人
  37. 37位 小金井市 年少 11.80% / 働き世代 63.85% / 老年 20.30% 126,074人
    126,074人
  38. 38位 東久留米市 年少 11.92% / 働き世代 58.47% / 老年 28.41% 115,271人
    115,271人
  39. 39位 昭島市 年少 12.09% / 働き世代 60.51% / 老年 26.33% 113,949人
    113,949人
  40. 40位 稲城市 年少 14.10% / 働き世代 62.46% / 老年 21.56% 93,151人
    93,151人
  41. 41位 狛江市 年少 11.48% / 働き世代 62.17% / 老年 23.55% 84,772人
    84,772人
  42. 42位 東大和市 年少 12.71% / 働き世代 59.60% / 老年 27.32% 83,901人
    83,901人
  43. 43位 あきる野市 年少 11.65% / 働き世代 54.42% / 老年 30.01% 79,292人
    79,292人
  44. 44位 国立市 年少 10.95% / 働き世代 62.90% / 老年 23.01% 77,130人
    77,130人
  45. 45位 清瀬市 年少 11.43% / 働き世代 57.88% / 老年 28.19% 76,208人
    76,208人
  46. 46位 武蔵村山市 年少 13.24% / 働き世代 58.82% / 老年 26.61% 70,829人
    70,829人
  47. 47位 千代田区 年少 13.46% / 働き世代 69.76% / 老年 16.27% 66,680人
    66,680人
  48. 48位 福生市 年少 10.09% / 働き世代 61.69% / 老年 26.86% 56,414人
    56,414人
  49. 49位 羽村市 年少 12.02% / 働き世代 60.47% / 老年 27.11% 54,326人
    54,326人
  50. 50位 瑞穂町 年少 10.84% / 働き世代 58.58% / 老年 29.96% 31,765人
    31,765人
  51. 51位 日の出町 年少 13.18% / 働き世代 47.74% / 老年 38.55% 16,958人
    16,958人
  52. 52位 大島町 年少 10.00% / 働き世代 51.80% / 老年 38.20% 7,102人
    7,102人
  53. 53位 八丈町 年少 11.35% / 働き世代 48.49% / 老年 39.78% 7,042人
    7,042人
  54. 54位 奥多摩町 年少 7.09% / 働き世代 42.06% / 老年 50.74% 4,750人
    4,750人
  55. 55位 小笠原村 年少 14.20% / 働き世代 71.66% / 老年 14.10% 2,929人
    2,929人
  56. 56位 新島村 年少 11.14% / 働き世代 49.24% / 老年 39.61% 2,441人
    2,441人
  57. 57位 三宅村 年少 9.90% / 働き世代 50.64% / 老年 39.33% 2,273人
    2,273人
  58. 58位 檜原村 年少 6.54% / 働き世代 40.24% / 老年 52.82% 2,003人
    2,003人
  59. 59位 神津島村 年少 14.77% / 働き世代 53.58% / 老年 31.64% 1,855人
    1,855人
  60. 60位 利島村 年少 15.29% / 働き世代 60.24% / 老年 24.46% 327人
    327人
  61. 61位 御蔵島村 年少 18.58% / 働き世代 63.47% / 老年 17.96% 323人
    323人
  62. 62位 青ヶ島村 年少 12.43% / 働き世代 69.23% / 老年 18.34% 169人
    169人

棒グラフを見ると、総人口は上位の一部自治体で大きく、それ以降は段階的に低下していく分布となっています。上位と下位の差は、県内の規模格差を反映しています。

東京都の男性割合が高い市区町村 上位10件

※総人口に占める男性人口の割合が高い順です。棒グラフは男性割合と女性割合の内訳を示しています。

  1. 1位 小笠原村 総人口 2,929人 / 男女差 23.25% 男性割合 61.63%
    男 61.63% 女 38.37%
  2. 2位 青ヶ島村 総人口 169人 / 男女差 20.71% 男性割合 60.36%
    男 60.36% 女 39.64%
  3. 3位 利島村 総人口 327人 / 男女差 20.49% 男性割合 60.24%
    男 60.24% 女 39.76%
  4. 4位 御蔵島村 総人口 323人 / 男女差 12.07% 男性割合 56.04%
    男 56.04% 女 43.96%
  5. 5位 三宅村 総人口 2,273人 / 男女差 11.66% 男性割合 55.83%
    男 55.83% 女 44.17%
  6. 6位 大島町 総人口 7,102人 / 男女差 3.27% 男性割合 51.63%
    男 51.63% 女 48.37%
  7. 7位 台東区 総人口 211,444人 / 男女差 2.71% 男性割合 51.35%
    男 51.35% 女 48.65%
  8. 8位 神津島村 総人口 1,855人 / 男女差 2.64% 男性割合 51.32%
    男 51.32% 女 48.68%
  9. 9位 羽村市 総人口 54,326人 / 男女差 1.13% 男性割合 50.57%
    男 50.57% 女 49.43%
  10. 10位 千代田区 総人口 66,680人 / 男女差 0.89% 男性割合 50.45%
    男 50.45% 女 49.55%

東京都の女性割合が高い市区町村 上位10件

※総人口に占める女性人口の割合が高い順です。棒グラフは男性割合と女性割合の内訳を示しています。

  1. 1位 目黒区 総人口 288,088人 / 男女差 5.71% 女性割合 52.85%
    男 47.15% 女 52.85%
  2. 2位 世田谷区 総人口 943,664人 / 男女差 5.56% 女性割合 52.78%
    男 47.22% 女 52.78%
  3. 3位 港区 総人口 260,486人 / 男女差 5.25% 女性割合 52.62%
    男 47.38% 女 52.62%
  4. 4位 中央区 総人口 169,179人 / 男女差 4.33% 女性割合 52.16%
    男 47.84% 女 52.16%
  5. 5位 武蔵野市 総人口 150,149人 / 男女差 4.27% 女性割合 52.14%
    男 47.86% 女 52.14%
  6. 6位 清瀬市 総人口 76,208人 / 男女差 4.08% 女性割合 52.04%
    男 47.96% 女 52.04%
  7. 7位 練馬区 総人口 752,608人 / 男女差 3.86% 女性割合 51.93%
    男 48.07% 女 51.93%
  8. 8位 杉並区 総人口 591,108人 / 男女差 3.81% 女性割合 51.90%
    男 48.10% 女 51.90%
  9. 9位 文京区 総人口 240,069人 / 男女差 3.79% 女性割合 51.90%
    男 48.10% 女 51.90%
  10. 10位 調布市 総人口 242,614人 / 男女差 3.51% 女性割合 51.76%
    男 48.24% 女 51.76%

東京都の男女差が小さい市区町村 上位10件

※男女割合の差が小さい順です。値が小さいほど、男女構成の偏りが小さいことを示します。

  1. 1位 足立区 総人口 695,043人 / 男 49.98% / 女 50.02% 男女差 0.03%
    男 49.98% 女 50.02%
  2. 2位 中野区 総人口 344,880人 / 男 50.02% / 女 49.98% 男女差 0.05%
    男 50.02% 女 49.98%
  3. 3位 府中市 総人口 262,790人 / 男 50.03% / 女 49.97% 男女差 0.06%
    男 50.03% 女 49.97%
  4. 4位 新宿区 総人口 349,385人 / 男 50.04% / 女 49.96% 男女差 0.07%
    男 50.04% 女 49.96%
  5. 5位 豊島区 総人口 301,599人 / 男 50.07% / 女 49.93% 男女差 0.15%
    男 50.07% 女 49.93%
  6. 6位 青梅市 総人口 133,535人 / 男 49.92% / 女 50.08% 男女差 0.17%
    男 49.92% 女 50.08%
  7. 7位 日野市 総人口 190,435人 / 男 49.84% / 女 50.16% 男女差 0.31%
    男 49.84% 女 50.16%
  8. 8位 葛飾区 総人口 453,093人 / 男 49.83% / 女 50.17% 男女差 0.35%
    男 49.83% 女 50.17%
  9. 9位 八丈町 総人口 7,042人 / 男 50.18% / 女 49.82% 男女差 0.37%
    男 50.18% 女 49.82%
  10. 10位 大田区 総人口 748,081人 / 男 49.79% / 女 50.21% 男女差 0.42%
    男 49.79% 女 50.21%

東京都の市区町村 総人口推移

東京都の市区町村（ランキング対象）の総人口と年齢3区分の構成比が、国勢調査の各時点でどのように変化してきたかを確認できます。

年 総人口 年少人口率 働き世代人口率 高齢化率
2020年度 28,095,188人 +1,064,646 11.2% 0.0pt 31.8% -0.5pt 22.1% -0.1pt
2015年度 27,030,542人 +711,766 11.2% 0.0pt 32.3% -1.3pt 22.2% +2.1pt
2010年度 26,318,776人 +1,165,574 11.2% -0.1pt 33.6% -1.0pt 20.1% +1.8pt
2005年度 25,153,202人 +1,025,000 11.3% -0.5pt 34.6% -1.4pt 18.3% +2.5pt
2000年度 24,128,202人 +580,992 11.8% -0.9pt 36% -1.0pt 15.8% +2.8pt
1995年度 23,547,210人 -163,916 12.7% -1.9pt 37% -0.1pt 13% +2.5pt
1990年度 23,711,126人 +52,400 14.6% -3.4pt 37.1% +0.6pt 10.5% +1.6pt
1985年度 23,658,726人 +422,201 18% -2.6pt 36.5% +0.7pt 8.9% +1.2pt
1980年度 23,236,525人 20.6% 35.8% 7.7%
全国の市区町村の人口構成の推移グラフ
東京都の人口データページ 東京都内の主要指標と市区町村一覧

総人口ランキングの総評

上位には、県庁所在地や中核市など、県内で居住人口と生活圏の規模が大きい自治体が集中しています。商業・医療・行政機能の集積が、県内の人口格差につながっている傾向があります。

一方で下位には、過疎化が進む町村や離島など、人口そのものが小さい自治体が並びます。県内の人口の偏りは、年少人口率や高齢化率など他指標の読み取りにも影響します。

総人口は年齢構成や人口動態を見るうえでの基礎データです。棒グラフの年齢構成や、県内の他指標ランキングもあわせてご覧ください。

あわせて確認したい指標・ランキング

総人口だけでなく、以下の指標もあわせて確認すると、地域の特徴をより深く理解できます。

全国の市区町村の人口密度ランキング 面積あたりの人口の濃さを、総人口とあわせて確認できます。
東京都の人口密度ランキング 面積あたりの人口の濃さを、総人口とあわせて確認できます。
全国の市区町村の年少人口率ランキング 人口規模の大きさとは別に、子ども世代の割合を見られます。
東京都の年少人口率ランキング 人口規模の大きさとは別に、子ども世代の割合を見られます。
全国の市区町村の高齢化率ランキング 高齢化の進み具合を、人口規模とあわせて比較できます。
東京都の高齢化率ランキング 高齢化の進み具合を、人口規模とあわせて比較できます。
全国の市区町村の昼夜間人口比率ランキング 昼間人口の流入を見ることで、総人口だけでは分からない活動人口を把握できます。
東京都の昼夜間人口比率ランキング 昼間人口の流入を見ることで、総人口だけでは分からない活動人口を把握できます。

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