長野県の全77市区町村を総人口で比較したランキングです。棒グラフで人口規模の違いを視覚的に把握できます。

出典:政府統計の総合窓口(e-Stat)( https://www.e-stat.go.jp/ )「社会・人口統計体系 / 市区町村データ / 都道府県データ」(総務省)を加工して作成。

長野県の総人口ランキング概要

総人口とは、各市区町村に住む人口の総数です。
地域の人口規模を把握するための基本指標で、数値が大きいほど居住人口の多い地域といえます。

長野県の総人口は2,048,011人で、全国総人口126,146,099人に対して1.62%を占めています。

県内で総人口が多い市区町村ほど、居住人口や生活圏の規模が大きく、商業・医療・行政など各種都市機能が集積している傾向があります。

上位では長野市松本市上田市佐久市飯田市などが入り、人口規模の大きい自治体が上位を占めています。

下位では根羽村北相木村王滝村売木村平谷村などが入り、人口規模が小さく、過疎化が進む中山間地域や離島の自治体が並ぶ傾向があります。

※対象データ時点は2020年度です。

長野県の総人口ランキング結果

※棒グラフは県内で最も人口が多い市区町村を100%とした相対表示です。
※右側の数値欄には各市区町村の総人口を実数で表示しています。

  1. 1位 長野市 年少 11.48% / 生産年齢 54.16% / 老年 29.04% 372,760人
    372,760人
  2. 2位 松本市 年少 12.49% / 生産年齢 57.69% / 老年 27.64% 241,145人
    241,145人
  3. 3位 上田市 年少 11.90% / 生産年齢 56.09% / 老年 30.59% 154,055人
    154,055人
  4. 4位 佐久市 年少 12.71% / 生産年齢 55.11% / 老年 30.72% 98,199人
    98,199人
  5. 5位 飯田市 年少 12.60% / 生産年齢 53.69% / 老年 32.59% 98,164人
    98,164人
  6. 6位 安曇野市 年少 12.06% / 生産年齢 55.42% / 老年 31.77% 94,222人
    94,222人
  7. 7位 塩尻市 年少 12.43% / 生産年齢 58.23% / 老年 28.49% 67,241人
    67,241人
  8. 8位 伊那市 年少 12.38% / 生産年齢 55.17% / 老年 31.25% 66,125人
    66,125人
  9. 9位 千曲市 年少 11.69% / 生産年齢 54.42% / 老年 33.35% 58,852人
    58,852人
  10. 10位 茅野市 年少 12.50% / 生産年齢 55.69% / 老年 30.25% 56,400人
    56,400人
  11. 11位 須坂市 年少 12.16% / 生産年齢 54.88% / 老年 32.32% 49,559人
    49,559人
  12. 12位 諏訪市 年少 12.16% / 生産年齢 55.88% / 老年 30.85% 48,729人
    48,729人
  13. 13位 岡谷市 年少 11.41% / 生産年齢 53.59% / 老年 34.57% 47,790人
    47,790人
  14. 14位 中野市 年少 12.01% / 生産年齢 54.88% / 老年 32.29% 42,338人
    42,338人
  15. 15位 小諸市 年少 11.54% / 生産年齢 54.30% / 老年 33.60% 40,991人
    40,991人
  16. 16位 駒ヶ根市 年少 12.28% / 生産年齢 55.76% / 老年 30.81% 32,202人
    32,202人
  17. 17位 東御市 年少 12.12% / 生産年齢 56.84% / 老年 30.98% 30,122人
    30,122人
  18. 18位 大町市 年少 9.45% / 生産年齢 50.61% / 老年 38.00% 26,029人
    26,029人
  19. 19位 箕輪町 年少 12.18% / 生産年齢 52.57% / 老年 28.68% 24,989人
    24,989人
  20. 20位 飯山市 年少 10.25% / 生産年齢 51.43% / 老年 38.10% 19,539人
    19,539人
  21. 21位 軽井沢町 年少 11.12% / 生産年齢 52.07% / 老年 32.04% 19,188人
    19,188人
  22. 22位 下諏訪町 年少 10.73% / 生産年齢 50.02% / 老年 38.42% 19,155人
    19,155人
  23. 23位 辰野町 年少 10.85% / 生産年齢 51.19% / 老年 37.72% 18,555人
    18,555人
  24. 24位 南箕輪村 年少 15.79% / 生産年齢 60.09% / 老年 23.42% 15,797人
    15,797人
  25. 25位 御代田町 年少 12.30% / 生産年齢 58.09% / 老年 27.79% 15,555人
    15,555人
  26. 26位 富士見町 年少 11.72% / 生産年齢 51.33% / 老年 36.32% 14,084人
    14,084人
  27. 27位 坂城町 年少 10.93% / 生産年齢 52.36% / 老年 35.83% 14,004人
    14,004人
  28. 28位 高森町 年少 13.93% / 生産年齢 52.90% / 老年 32.49% 12,811人
    12,811人
  29. 29位 松川町 年少 12.25% / 生産年齢 53.21% / 老年 34.51% 12,530人
    12,530人
  30. 30位 山ノ内町 年少 8.60% / 生産年齢 49.15% / 老年 41.95% 11,352人
    11,352人
  31. 31位 小布施町 年少 13.10% / 生産年齢 51.63% / 老年 35.16% 10,660人
    10,660人
  32. 32位 木曽町 年少 8.65% / 生産年齢 48.09% / 老年 41.82% 10,584人
    10,584人
  33. 33位 飯綱町 年少 9.90% / 生産年齢 49.48% / 老年 40.62% 10,296人
    10,296人
  34. 34位 佐久穂町 年少 10.32% / 生産年齢 50.77% / 老年 38.74% 10,218人
    10,218人
  35. 35位 松川村 年少 11.14% / 生産年齢 54.05% / 老年 34.43% 9,599人
    9,599人
  36. 36位 池田町 年少 9.87% / 生産年齢 50.42% / 老年 39.52% 9,382人
    9,382人
  37. 37位 飯島町 年少 11.14% / 生産年齢 51.88% / 老年 36.97% 9,004人
    9,004人
  38. 38位 白馬村 年少 11.21% / 生産年齢 55.11% / 老年 32.48% 8,575人
    8,575人
  39. 39位 宮田村 年少 13.89% / 生産年齢 56.18% / 老年 29.68% 8,569人
    8,569人
  40. 40位 山形村 年少 13.35% / 生産年齢 57.50% / 老年 29.00% 8,400人
    8,400人
  41. 41位 信濃町 年少 8.54% / 生産年齢 47.31% / 老年 44.14% 7,739人
    7,739人
  42. 42位 原村 年少 12.75% / 生産年齢 52.20% / 老年 34.73% 7,680人
    7,680人
  43. 43位 高山村 年少 10.85% / 生産年齢 52.26% / 老年 36.89% 6,617人
    6,617人
  44. 44位 立科町 年少 9.44% / 生産年齢 53.37% / 老年 36.92% 6,612人
    6,612人
  45. 45位 豊丘村 年少 13.65% / 生産年齢 53.41% / 老年 32.94% 6,426人
    6,426人
  46. 46位 阿智村 年少 13.09% / 生産年齢 49.72% / 老年 37.20% 6,068人
    6,068人
  47. 47位 喬木村 年少 13.44% / 生産年齢 50.95% / 老年 35.59% 5,973人
    5,973人
  48. 48位 長和町 年少 9.36% / 生産年齢 48.14% / 老年 42.50% 5,600人
    5,600人
  49. 49位 中川村 年少 13.09% / 生産年齢 50.85% / 老年 36.06% 4,651人
    4,651人
  50. 50位 木島平村 年少 10.74% / 生産年齢 47.41% / 老年 40.25% 4,375人
    4,375人
  51. 51位 小海町 年少 9.28% / 生産年齢 48.13% / 老年 42.06% 4,353人
    4,353人
  52. 52位 川上村 年少 10.34% / 生産年齢 62.09% / 老年 27.53% 4,344人
    4,344人
  53. 53位 阿南町 年少 9.14% / 生産年齢 44.80% / 老年 45.43% 4,299人
    4,299人
  54. 54位 朝日村 年少 12.27% / 生産年齢 55.60% / 老年 32.13% 4,279人
    4,279人
  55. 55位 筑北村 年少 7.57% / 生産年齢 45.91% / 老年 46.52% 4,149人
    4,149人
  56. 56位 上松町 年少 9.08% / 生産年齢 48.49% / 老年 42.44% 4,131人
    4,131人
  57. 57位 青木村 年少 11.60% / 生産年齢 48.97% / 老年 39.41% 4,121人
    4,121人
  58. 58位 南木曽町 年少 10.57% / 生産年齢 46.13% / 老年 42.99% 3,915人
    3,915人
  59. 59位 下條村 年少 13.17% / 生産年齢 51.68% / 老年 35.15% 3,545人
    3,545人
  60. 60位 大桑村 年少 8.23% / 生産年齢 48.65% / 老年 43.09% 3,439人
    3,439人
  61. 61位 野沢温泉村 年少 11.44% / 生産年齢 49.68% / 老年 38.33% 3,279人
    3,279人
  62. 62位 南牧村 年少 10.43% / 生産年齢 58.42% / 老年 30.72% 3,242人
    3,242人
  63. 63位 木祖村 年少 10.55% / 生産年齢 46.06% / 老年 43.39% 2,692人
    2,692人
  64. 64位 小谷村 年少 10.16% / 生産年齢 51.53% / 老年 38.31% 2,647人
    2,647人
  65. 65位 麻績村 年少 9.29% / 生産年齢 45.85% / 老年 44.85% 2,593人
    2,593人
  66. 66位 小川村 年少 8.49% / 生産年齢 45.60% / 老年 45.91% 2,215人
    2,215人
  67. 67位 栄村 年少 6.20% / 生産年齢 39.40% / 老年 54.34% 1,660人
    1,660人
  68. 68位 生坂村 年少 10.31% / 生産年齢 47.22% / 老年 42.46% 1,639人
    1,639人
  69. 69位 泰阜村 年少 12.19% / 生産年齢 45.65% / 老年 42.15% 1,542人
    1,542人
  70. 70位 天龍村 年少 6.11% / 生産年齢 31.75% / 老年 62.14% 1,178人
    1,178人
  71. 71位 大鹿村 年少 9.58% / 生産年齢 44.97% / 老年 45.45% 1,023人
    1,023人
  72. 72位 南相木村 年少 9.88% / 生産年齢 49.27% / 老年 40.75% 962人
    962人
  73. 73位 根羽村 年少 6.69% / 生産年齢 40.85% / 老年 52.46% 852人
    852人
  74. 74位 北相木村 年少 13.83% / 生産年齢 50.27% / 老年 35.90% 752人
    752人
  75. 75位 王滝村 年少 5.73% / 生産年齢 51.05% / 老年 43.08% 715人
    715人
  76. 76位 売木村 年少 10.40% / 生産年齢 39.96% / 老年 47.45% 548人
    548人
  77. 77位 平谷村 年少 11.89% / 生産年齢 54.26% / 老年 33.85% 387人
    387人

長野県の男性割合が高い市区町村 上位10件

※総人口に占める男性人口の割合が高い順です。棒グラフは男性割合と女性割合の内訳を示しています。

  1. 1位 川上村 総人口 4,344人 / 男女差 19.29% 男性割合 59.65%
    男 59.65% 女 40.35%
  2. 2位 南牧村 総人口 3,242人 / 男女差 11.47% 男性割合 55.74%
    男 55.74% 女 44.26%
  3. 3位 大鹿村 総人口 1,023人 / 男女差 5.38% 男性割合 52.69%
    男 52.69% 女 47.31%
  4. 4位 小谷村 総人口 2,647人 / 男女差 3.29% 男性割合 51.64%
    男 51.64% 女 48.36%
  5. 5位 立科町 総人口 6,612人 / 男女差 0.67% 男性割合 50.33%
    男 50.33% 女 49.67%
  6. 6位 北相木村 総人口 752人 / 男女差 0.53% 男性割合 50.27%
    男 50.27% 女 49.73%
  7. 7位 茅野市 総人口 56,400人 / 男女差 0.15% 男性割合 50.07%
    男 50.07% 女 49.93%
  8. 8位 箕輪町 総人口 24,989人 / 男女差 0.13% 男性割合 50.07%
    男 50.07% 女 49.93%
  9. 9位 塩尻市 総人口 67,241人 / 男女差 0.00% 男性割合 50.00%
    男 50.00% 女 50.00%
  10. 10位 生坂村 総人口 1,639人 / 男女差 0.18% 男性割合 49.91%
    男 49.91% 女 50.09%

長野県の女性割合が高い市区町村 上位10件

※総人口に占める女性人口の割合が高い順です。棒グラフは男性割合と女性割合の内訳を示しています。

  1. 1位 木祖村 総人口 2,692人 / 男女差 8.25% 女性割合 54.12%
    男 45.88% 女 54.12%
  2. 2位 売木村 総人口 548人 / 男女差 8.03% 女性割合 54.01%
    男 45.99% 女 54.01%
  3. 3位 麻績村 総人口 2,593人 / 男女差 5.98% 女性割合 52.99%
    男 47.01% 女 52.99%
  4. 4位 中川村 総人口 4,651人 / 男女差 5.87% 女性割合 52.93%
    男 47.07% 女 52.93%
  5. 5位 泰阜村 総人口 1,542人 / 男女差 5.84% 女性割合 52.92%
    男 47.08% 女 52.92%
  6. 6位 天龍村 総人口 1,178人 / 男女差 5.26% 女性割合 52.63%
    男 47.37% 女 52.63%
  7. 7位 王滝村 総人口 715人 / 男女差 4.90% 女性割合 52.45%
    男 47.55% 女 52.45%
  8. 8位 阿智村 総人口 6,068人 / 男女差 4.61% 女性割合 52.31%
    男 47.69% 女 52.31%
  9. 9位 軽井沢町 総人口 19,188人 / 男女差 4.34% 女性割合 52.17%
    男 47.83% 女 52.17%
  10. 10位 野沢温泉村 総人口 3,279人 / 男女差 4.18% 女性割合 52.09%
    男 47.91% 女 52.09%

長野県の男女差が小さい市区町村 上位10件

※男女割合の差が小さい順です。値が小さいほど、男女構成の偏りが小さいことを示します。

  1. 1位 塩尻市 総人口 67,241人 / 男 50.00% / 女 50.00% 男女差 0.00%
    男 50.00% 女 50.00%
  2. 2位 箕輪町 総人口 24,989人 / 男 50.07% / 女 49.93% 男女差 0.13%
    男 50.07% 女 49.93%
  3. 3位 茅野市 総人口 56,400人 / 男 50.07% / 女 49.93% 男女差 0.15%
    男 50.07% 女 49.93%
  4. 4位 生坂村 総人口 1,639人 / 男 49.91% / 女 50.09% 男女差 0.18%
    男 49.91% 女 50.09%
  5. 5位 北相木村 総人口 752人 / 男 50.27% / 女 49.73% 男女差 0.53%
    男 50.27% 女 49.73%
  6. 6位 南箕輪村 総人口 15,797人 / 男 49.70% / 女 50.30% 男女差 0.60%
    男 49.70% 女 50.30%
  7. 7位 立科町 総人口 6,612人 / 男 50.33% / 女 49.67% 男女差 0.67%
    男 50.33% 女 49.67%
  8. 8位 小川村 総人口 2,215人 / 男 49.66% / 女 50.34% 男女差 0.68%
    男 49.66% 女 50.34%
  9. 9位 白馬村 総人口 8,575人 / 男 49.64% / 女 50.36% 男女差 0.71%
    男 49.64% 女 50.36%
  10. 10位 平谷村 総人口 387人 / 男 49.61% / 女 50.39% 男女差 0.78%
    男 49.61% 女 50.39%

長野県の市区町村 総人口推移

長野県の市区町村(ランキング対象)の総人口と年齢3区分の構成比が、国勢調査の各時点でどのように変化してきたかを確認できます。

総人口 年少人口率 働き世代人口率 高齢化率
2020年度 2,048,011人 -50,793 11.9% -1.0pt 54.6% -1.9pt 31.6% +1.8pt
2015年度 2,098,804人 -53,645 12.9% -0.8pt 56.5% -3.0pt 29.8% +3.4pt
2010年度 2,152,449人 -43,665 13.7% -0.7pt 59.5% -2.3pt 26.4% +2.6pt
2005年度 2,196,114人 -17,014 14.4% -0.7pt 61.8% -1.6pt 23.8% +2.4pt
2000年度 2,213,128人 +21,271 15.1% -1.1pt 63.4% -1.4pt 21.4% +2.4pt
1995年度 2,191,857人 +37,392 16.2% -2.0pt 64.8% -0.9pt 19% +2.9pt
1990年度 2,154,465人 +19,688 18.2% -2.7pt 65.7% +0.2pt 16.1% +2.5pt
1985年度 2,134,777人 +52,991 20.9% -1.6pt 65.5% +0.1pt 13.6% +1.5pt
1980年度 2,081,786人 22.5% 65.4% 12.1%
全国の市区町村の人口構成の推移グラフ